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[求医问药] 撸多了发现自己射的太快怎么办

实战和撸是两码事,遇到美女刚刚开始几次估计不行,后来就能行了!千万不要对自己失望

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引用:
原帖由 shengliang105 于 2022-9-19 10:27 发表
实战和撸是两码事,遇到美女刚刚开始几次估计不行,后来就能行了!千万不要对自己失望
兄弟所言极是,再漂亮的女人干多了也是越来越长时间,新鲜劲过去了

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加强煅练
提高身体机能

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减少自慰,增加运动,选用药材。

三种方法可以改善:
1.减少自慰
自慰次数过多从中医角度讲是毁坏肾阳的一种行为,长期自慰导致肾阳虚,耳鸣,盗汗,手脚发冷等症状,身体虚了,精关失调是必然发生的,治疗的方法是暂时转移注意力,近期减少接触情色方面的见闻,保养身心。
2.适当增加运动
不太建议健身房式的无氧运动,可适当选取自己喜欢的有氧运动,舒筋活血,恢复体力。
3.看看中医,如果不方便先买点《金匮肾气丸》按说明书服用。
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  • SIS天行健 金币 +10 回复认真,鼓励! 2022-9-28 02:25

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慢慢控制住,降低频率,调整好自己心态就行

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锻炼身体,真的有用,上半年一直保持健身来着,后来腰椎间盘出问题了,后半年没怎么动过,明显感觉不如健身的时候了。
另外如果包皮过长,一种就是切了,如果不想割就是把包皮翻出去,自己搞个绳子挡一下,我记得论坛里有教程,好像叫阻精环来着
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  • 歌姬 金币 +8 认真回复奖励! 2023-1-5 22:43

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首先放松自己的心情,然后加强锻炼身体,还是要适度。

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一边和女友做爱一边和她交谈,把注意力转移做爱的时间就可以很长

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