上面的兄弟对包皮垢说的比较多了，包皮也是皮肤的一部分，会分泌油脂，脱落皮肤碎屑等，与尿液和分泌物混合在一起，就形成了包皮垢，它是人体正常的产物，跟脸上不洗就油腻腻一样。

我个人的体验是，你可以买男性的洗液，这个东西对清洁龟头和包皮效果特别好，就像洗面乳清洁脸部一样。同时它有一定的抑菌效果，PH值与阴部皮肤一致，没有刺激性。单纯用水清洁，效果远不如男性洗液的效果好。推荐题主试试。

青春期分泌多，运动出汗就会积成包皮污垢，没事的，多注意清洗就行了。

去看下医生吧  平常多清洗

每天都洗一洗就好了啊   那里本来就是容易出汗的地方 还不通风透气  不但容易有垢，还会有异味，如果在北方，可能不会每天都洗澡，但至少买个单独的小盆，每天把下体洗一洗  不仅为了自己 也为了x伴侣的安全健康

如果能够翻开露出整个龟头就不用割包皮，洗澡用清水冲洗即可，发炎吃点四环素

主要由包皮腺的分泌物及脱落的上皮构成，有异臭，是男性外生殖器的龟头与包皮内板之间包皮腔内的积聚物。在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。

每天洗澡的时候，洗干净，尤其是冬季；如果发现异常，及时到正规医院就诊；在外面玩尽量戴套，保持良好的心态就可以了。

过长都会有的吧，注意卫生，勤清洗

最好的解决方案，还是把多余的切除，对很多方面都好。

以前夏天每天清洗，第二天就会很厚的一层，医院配1：5000的高锰酸钾溶液清洗，没几次就好了。