标题:
[其它]
香草冰沙 消暑清爽
[打印本页]
作者:
O-pig
时间:
2008-11-17 04:31
标题:
香草冰沙 消暑清爽
5 s& X$ i8 u, f+ z) Z0 ?
/ r! j/ Q0 ]6 p/ s" W
% n3 t1 }, ]+ E, c6 e
+ P. v8 O8 `" c
G
香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
0 v1 Y0 }5 o, o: r/ W
+ {8 o* m, d+ i
材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
' l1 s8 J0 F# R \$ z$ w6 r2 e/ P
" o0 k, _) Y9 X# ]
步驟：
c; Z; J/ Z1 o1 g1 H
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。
! ?6 v8 E6 n% q$ z2 f+ @
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
- z. U2 c- s* Y0 @) T# r/ j5 H! v
3.再放入5片青蘇葉。
! B2 z# T! q* P. h: s& }) f X
_4a U
" z: j! A5 @9 P8 C* Y1 V
4.攪動至沙狀即可倒入杯子。
! ]- Q0 N1 Q+ q) {& I! N
3 {/ Y/ r0 `- ~1 }. y/ g7 J! O" S% O
薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
% t% S0 f5 l! H4 t6 }0 Z: {( X) ^
! L* m, f: k8 B. U# h
如何聞香：
& Y' m# j( @) ^: z8 c9 C- _
6 O* n- H! d8 s
) v6 p! o; w, J% [8 ?7 }. ]
1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
5 t6 o4 v d1 S9 N5 l- `6 V3 G
; [/ q9 z3 y. X' K3 K: H' K
2.直接把手靠近鼻子聞。
6 J3 V# a! E0 ^' @4 y( l
6 G. v( w. Q7 H2 _( Y, S/ X
香草那裡買：可在花市、大型超市購得。
作者:
慢脱落
时间:
2008-11-17 13:11
薰衣草原来可以吃,以前都不知道
, G# k( t/ ?8 |& u. U9 b; Y
以为是做香水用的
欢迎光临 SexInSex! Board (http://d44.icu:80/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0
5 s& X$ i8 u, f+ z) Z0 ?