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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨
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材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、+ e" S# N9 Q! h8 w! Z8 b/ W8 \
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备& M. Y3 K2 h2 c/ J# W N; N. S
用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
, N) Z0 ^0 |+ ^) z7 O" Y! E5 ?" @2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,/ D( u- p) w( K( K+ @
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)9 ]' N: V2 o2 U) v8 i8 R& ^1 p
3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍
! \5 U! V+ }: h9 z能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)4 Y' `4 p' W+ a. k2 G
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒; s7 Z# b1 U B. y
5、放入鲍鱼
! M; x' ?( ?: Q6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀& B: _8 B/ E$ C9 P
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材
4 r& t6 N2 T! A/ L- Y, e( v8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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