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不同男人有不同的蛋白质菜单

看来我要多吃土豆和鱼才行 对鸡肉基本没有爱

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比较了下,看来这三种类型我还都需要补补,哎,身体不行了。。,

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还是比较喜欢吃肉类食品,不过楼主写得太笼统了

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吃菜一般我不太挑,老婆做什么就吃什么,这样蛋白质的摄取比较平均点

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