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早餐要吃好需摒弃这六种吃法

chiren

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41楼 大中小发表于 2011-2-14 18:46 只看该作者

早餐一般都没有吃，偶尔吃也是以包子油条的，够方便

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huangdiye

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42楼 大中小发表于 2011-2-14 20:32 只看该作者

我觉得传统早餐还是大多数人的首选吧,这么多给专家说起不好,那怎么个吃法才算好了

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43楼 大中小发表于 2011-2-19 14:57 只看该作者

，其实我觉的各种营养都吃到就好了。专家研究的，只能说现有的知识面他是对的。但是在以后的知识面来说就不

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crystal8788

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44楼 大中小发表于 2011-2-19 15:40 只看该作者

早餐，以前都不吃的，后来胃坏了就勉强顺便吃
早晨真的想多睡，而不愿用来吃的

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gundamtd

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45楼 大中小发表于 2011-2-19 16:12 只看该作者

最近经常一天只吃一顿
身体感觉也没什么大问题

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q4jeso

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46楼 大中小发表于 2011-2-19 21:45 只看该作者

学习了，一般早餐店卖的也就油条、豆浆还有包子，找不到别的。

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baidu7777

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47楼 大中小发表于 2011-2-19 22:13 只看该作者

给大家推荐一个快速简单营养的：免煮的燕麦片适量，蜂蜜一汤匙，葡萄干十个，即食的核桃仁几个，温开水冲成燕麦粥，所有材料超市都有的卖，制作过程加上吃总共十分钟，保你一上午神清气爽，肠胃舒畅。

[ 本帖最后由 baidu7777 于 2011-2-19 22:16 编辑 ]

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