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[主食] 排毒功能最强的19种食物（5p）

尐尐猪^(oo)^

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51楼 大 中 小 发表于 2012-2-1 09:56  只看该作者
减肥中，好多东西实在吃不了。真是郁闷啊5555

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yxzxyz15

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52楼 大 中 小 发表于 2012-2-1 10:12  只看该作者
哈哈，正发愁那，春节哥们送了山药，不知道如何处理，按照楼主的意见，打打成汁饮用。

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51cartoon

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53楼 大 中 小 发表于 2012-2-1 10:24  只看该作者
这些有利于平衡身体的内分泌
而且这些东西也很好吃

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qunqunle8

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54楼 大 中 小 发表于 2012-2-1 11:19  只看该作者
上药：经常食用，生熟皆宜，味美对身体好处多多
红豆：平时熬粥就可以放些，不错
糙米：同上
薏米：也很不错的食品，对身体有好处，薏米粉加蜂蜜是很好的美白护肤品
川七：不知道是什么

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m999999e

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55楼 大 中 小 发表于 2012-2-1 12:36  只看该作者
绿豆汤是排毒高手，加的海带和糖，就是绿豆糖水了。

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ClrChiCk

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56楼 大 中 小 发表于 2012-2-2 00:40  只看该作者
楼主说的这些东西不知道是要常吃还是偶尔吃吃就有效果的，如果常吃的话，这些东西还真是挺难接受的

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sdfcxv

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57楼 大 中 小 发表于 2012-2-2 14:10  只看该作者
这个是真学习了  喝酒喝多了也要经常排毒啊  感谢LZ

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210007508003

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58楼 大 中 小 发表于 2012-2-2 16:33  只看该作者
木耳是最好的清肺食物，用锅蒸木耳，再用蒜酱沾着吃，很不错

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joypark119

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59楼 大 中 小 发表于 2012-2-2 20:00  只看该作者
想不到山药还有这种功效啊，家里冬天经常会在自己的大院子里种些山药

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罗金宝

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60楼 大 中 小 发表于 2012-2-2 20:12  只看该作者
楼主的帖子太好了，很多食物吃多了都有害，楼主给住的这些菜对身体很好

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