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[热菜] 清炒素四色[6P]

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清炒素四色[6P]


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材料:. g0 Y3 \9 U; ~6 U
绿豆芽(芽菜)一把、韭菜一把、胡萝卜一小段、木耳几朵泡发。
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2 e4 V& M( [; j" l做法:
9 }" i  o+ Y$ ]* L* h1、全部材料洗净沥干水分,韭菜切小段、胡萝卜切丝、木耳切丝。
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2、热锅,放少许油,先放胡萝卜丝和木耳丝炒一下。; Q/ N# i4 o+ r9 c' Y2 H# Z; Y$ J
3、再放入韭菜和绿豆芽翻炒。) C5 p2 N. r+ i3 {  f
4、材料炒至软身,即用少许盐和生抽调味,如果你不介意,也可以放点儿味精。; q) E1 F2 W6 O0 p  a9 V
5、炒匀即可关火。% T# N, x( H& ^, e9 |+ ]2 ~; m+ Z* T

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色泽鲜艳,看着很可口,香,甜,酸,是一道有创意的菜。支持

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很适合春天吃的的一道素菜,而且做法简单,很适合各位长时间坐在电脑前增长赘肉的兄弟们。

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