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[凉菜] 平民蔬菜……醋溜白菜[2]

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平民蔬菜……醋溜白菜[2]

白菜可醋溜,可炖肉,可做饺子馅儿,还可做汤等等,今天上一款醋溜白菜。1 Y. `$ k4 k  J  U+ s, z1 X

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. g/ e: Z" v2 u# ~( R原料:( Q  }0 q; P0 `9 |/ e; f
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嫩白菜帮400克、青红尖椒适量;. u4 l1 u9 ]1 L" E' b* u3 w

! |3 y" g* \6 u' z调料:
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盐、生抽、醋、淀粉、蒜、糖各适量。& m9 n2 a$ {" H) r" ~: \8 Z
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做法:7 O) X$ v" \) m' V! i
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1、淀粉用凉水拌匀待用;1 `5 s* N) [" j! q* p

# M% j& U' F+ A1 W7 ]# r& e4 `5 y2、白菜帮斜刀切块,尖椒切圈待用;
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, k8 `7 c( Y  s+ N) V. S: R" L/ G3、锅内放油加热,爆香葱、蒜,放入白菜块翻炒片刻,再调入盐、生抽、醋、尖椒翻炒,最后调入糖,勾薄芡,出锅装盘即可。
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吃白菜小贴士:
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1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
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2、腹泻者尽量忌食大白菜。
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6 D6 l& o1 h5 t9 v% @- ?' b" j3、气虚胃寒的人忌多吃。/ G- x# U3 Z* I4 C$ N1 @: u

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请版主和各位哥哥姐姐支持啊!谢谢!!!
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8 I8 X6 V9 }/ B[ 本帖最后由 dchao123 于 2009-10-25 00:08 编辑 ]

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看了,就想吃哦,但我的先学习好在说了,谢谢你了。

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