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[其它] 三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

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三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

三口之家温馨晚餐NO:112---3菜+1汤, ]2 k$ h. m  w% A: j: @
咸菜豆腐煲;香麻手撕鸡;腌富贵虾;茶香鸡汁鱼片汤;
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, [6 l  ?* u9 Z2 A1 D5 O& [% S/ Y. q( I' }+ T2 J$ L5 I& b
咸菜豆腐煲3 [) l8 n+ d; i" ~* L$ q- z6 l
主 料:咸酸菜6两(约240克),板豆腐2件,猪肉碎4两(约160克)。 4 {2 [8 a( `: ~* m+ V% J/ h& i3 u
配 料: / B2 o! h3 C; c" X2 V! q
  调味料:盐、糖、生粉各少许,水1汤匙。
* v: |# H  n- C, o  汤汁料:上汤1杯,蚝油1汤匙,糖1/2茶匙,盐、麻油各少许。
/ C5 v$ z8 T* M6 F, ~5 q  芡汁料:生粉2茶匙,水1汤匙。 + `+ N7 h$ s5 u+ r( V- C
做 法:- b7 g; Q7 y4 V6 L4 m2 Z$ X
  1、猪肉用调味料拌匀;咸菜、豆腐洗净切件。
9 a- s+ a, R3 O  2、烧热瓦煲,下油一汤匙,炒香猪肉碎,加咸菜件炒匀,倒入汁料煮滚,放入豆腐件,加盖,用慢火煮约五分钟,埋芡即可
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香麻手撕鸡
* B) N# w% B7 `1 n主料:鸡腿3只(约5/4斤,约800克),白芝麻2汤匙,幼米粉1/2两(约20克),洋葱、青瓜各1个,红椒1只。" t1 K1 Y4 o- c2 O
配 料:
6 ^8 G" S8 U0 E+ V' G& C  d: M  腌洋葱料:糖2茶匙,醋2汤匙,盐1/4茶匙。. M. X' b# ?6 [6 y% T
  汁料:芝麻酱2汤匙,辣椒油、糖、麻油、生抽、洋醋、冻滚水各1茶匙,盐、蒜茸各1/2茶匙。8 V5 _" L9 j3 `# C$ y7 _* L2 C
  调味料:盐、姜汁各1茶匙,酒2茶匙。
! D. |) z0 m  [3 n$ p$ V9 k做 法:
- c8 U/ H6 c; s: N' E  1、鸡腿解冻,洗净沥干,加入调味料拌匀,腌20分钟,然后蒸约25分钟,取出冷却后,起肉,用手撕成细丝。$ z- g# R" y1 ^6 v1 p- R. s; V
  2、洋葱切开四角,用滚水淋过,加腌洋葱料拌匀,腌1小时,取出切丝。1 R* E6 G7 I* i) \- o
      3、芝麻用白镬炒香,汁料混合备用。6 K/ h1 y5 f: G$ Z7 l+ n
  4、青瓜开边,去瓤切丝,红椒去籽切丝。: B  F! n# z4 ?4 X
  5、将蔬菜丝和鸡丝同放大碗中,加混合的汁料拌匀。
% m% h7 R  K3 [: T# {$ [+ c  6、米粉炸脆上碟,上放拌好鸡丝,洒上芝麻即成 。
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腌富贵虾
6 ?( T; i2 `6 g8 o' i7 a+ }. Y# K主 料:富贵虾1斤(约640克),蒜头3/2两(约60克),红辣椒2只,金不换叶2棵,糖4汤匙,鱼露1杯。
8 t/ V# P; K. y: ~做 法:   m9 q" Y2 E6 I3 W1 z& y3 G
  1、富贵虾修剪须脚后冲净,沥干。
2 E, p, r- J! p  q6 X" Y# X# B  2、蒜头拍扁,红辣椒切片,加金不换叶、糖及鱼露拌匀成腌料。, P; d' X+ \8 A( B% f) P. }7 g  X
  3、富贵虾放入腌料中,浸腌2天即可食用。佐潮州粥进食尤佳 。
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茶香鸡汁鱼片汤- d& {5 K! \# z8 Q
主 料:桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约40克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。 $ H+ b0 C. Y3 Q( v1 E8 x% x
做 法:
) E6 f: B* L& \6 n- B- ^8 {  }2 |4 o  1、桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。8 v" q- @+ W" A- A
  2、火腿切丝,蘑菇洗净切片。
8 @4 y7 x  R* [8 {    3、锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。
9 C0 E1 Q) m) ~% R+ E/ h  4、把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成 。  - w' F6 v- f0 ~

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-29 13:38

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下午买料,晚上请人聚一餐。

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看来今晚要亲自下厨一展身手了,就是不知道会做成什么样。。。

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楼主上的这套晚餐,不是让人流口水么?8 {0 x+ g$ J( P8 {! K. R, d
太精美了,搭配合理,营养丰富,充满资产阶级情调,太勾引人的欲望了!

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