雨之夜 2008-10-25 23:00
煎封鲳鱼
[b]菜系及功效:[/b]粤菜
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[b]口味:[/b]咸鲜味 [b]工艺:[/b]生煎 煎封鲳鱼的制作材料:[b]主料:[/b]平鱼750克
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[b]调料:[/b]大蒜(白皮)2克,姜2克,小葱2克,黄酒10克,胡椒粉1克,香油1克,生抽15克,花生油60克"OL Tpt$ffBe~
[align=center][img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20081021115337426.jpg[/img][/align]煎封鲳鱼的特色:成品既有煎的芳香,也有焖的浓醇,滑软可口,风味别致。 教您煎封鲳鱼怎么做,如何做煎封鲳鱼1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,两面各斜拉4 刀;4K#Suy3R6fEE/{Z
2. 再用酱油、姜汁酒腌约10 分钟;d:Tn;WBVV1Q/t2{.{k
3. 将煎封汁250克、香油、胡椒粉兑成芡汁;#nf"Q%^*k+Kn,Y[7b
4. 炒锅用中火烧热,下花生油涮锅后倒回油盆,放入鲳鱼,边煎边加油,煎炸至两面呈金黄色;:D;Fg/]?L)`_#s
5. 再加油炸约10分钟至熟,捞起盛在盘中;5q-|5Z+OK%P@;W
6. 把油倒回油盆;
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7. 将炒锅回放火上,下蒜、葱、姜,爆至有香味,烹黄酒,用芡汁勾二流芡,加花生油推匀,淋在鱼身上即成。 煎封鲳鱼的制作要诀:1. 煎封汁色泽棕红,具汁香味,常用作海、河、塘鲜煎后调色调味之用,原料为:淡上汤1.25公斤、煎封汁1公斤、生抽150克、白糖50克、老抽50克、味精25克、精盐25克,制法是将上述各种原料混匀后,煮沸即成;FMHInaQ
2. 因有过油煎炸过程,需准备花生油1000克;
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3. 姜汁酒的制法:将姜块1 斤磨成泥,装入白纱布袋扎紧口。盛在碗中,倒入米酒1 斤浸泡,用时挤出姜汁调匀便可使用。此菜约需姜汁酒15克。
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小帖士-健康提示:鲳鱼又名白鲳、平鱼、镜鱼,我国沿海均产,肉厚刺少,肉味鲜美,是上等食用鱼类,四、五月间大量上市。《本草拾遗》载:“肥健,益气力。”《本经逢原》载:“益胃气”。《随息居饮食谱》载:“补胃、益血、充精。”其性味甘平,有益气养血、柔筋利骨功效。可用治消化不良、贫血、筋骨酸痛、四肢麻木等病症。Ts%z[lJeg}
小帖士-食物相克:平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
cicici111 2008-10-26 21:11
煎封汁是什么东西啊,楼主能说明一下吗?其它的都好理解,就这不明白啊