sllove 2009-2-10 12:19
独蒜烧石爬鱼
[size=4]主料辅料)
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石爬鱼 750克 味精 1克
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独头大蒜 150克 泡红辣椒 20克#vG$@@:_
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芹菜 25克 酱油 25克!MT9UJ }e.g
姜末 10克 醋 10克
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郸县豆瓣 30克湿淀粉 25克 i&N5BYp,T4K)gfx
绍酒 50克 肉汤 500克
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白糖 8克 熟菜油 100克-A`C[R'`
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(烹制方法)M9A(m!c7P0rx
1.将鱼剖腹去内脏,去鳃洗净。泡红辣椒剁细。独蒜去皮、蒂。芹菜切
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2.炒锅置旺火上,下熟菜油烧至七成热,将独蒜炸至表皮起皱捞起;再 }+m!G`T:?)SaG T
下郸县豆瓣、泡红辣椒。姜未煽出香味,掺入肉汤稍煮后,打去渣物,再下MgC4O'A6d*g
绍酒、酱油、白糖、醋,放入鱼,改用小火慢烧,待鱼质地松软时,小心捞