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香果魔芋（全程图解）

香果魔芋（全程图解）
~1y D!}}7wt 原材料：魔芋、菠萝、苹果、桔子。 2Q2H)}O X!lRk@
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SZ/gD.jhD 桔子剥成瓣，其余切成丁，我又加了一把葡萄干
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6sn2fmu*|r 先将魔芋放入水中煮20分钟，好难煮~~~~~
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D1L#c.kJEdP l4qj0~Rt 再将剩下的一起倒进锅里，再煮十分钟，如果喜欢吃煮的烂点，就煮时间长点 K N*HTM'Yh@3o
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P`-O
o p P$O 快煮好时，用凉水和点淀粉，一边倒进锅里一边拿勺子搅一搅  .XhCK(?$h
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最后起锅前根据个人口味放点糖就OK了！ _f y,T+z7KUX
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好了
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N |7G(ekU$q%G 自己盛了一碗，呵呵，卖相还可以吧，吃起来有点酸酸甜甜，大家在家没事的话，不妨做一做，营养美味，又不会长胖，算了一下，我煮的这么一锅能量也不超过300卡。x~hO:@;B
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