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qingwen1983 2009-7-31 16:34

水煮牛肉

今天下班去了超市,本想买芋头、板栗和牛通脊肉做一道传统湘菜:香水牛肉。但一想回去还得处理芋头和板栗,于是乎换了个想法,不如做一道水煮牛肉吧,而且怎么简单怎么来,有那个意思就行。本做法比较简单,基本保持了原味但又不太辣,而且油少,适合各个年龄段品尝c8s:~dNg
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p3TK7us*?"~+RYz;h 此乃成品,哈哈
(J(p7c?/PA 首先,来处理牛肉。挑嫩的买,牛霖啦,牛通脊肉啦什么的,千万别买牛腩来做这种嫩菜,那是做汤熬着吃的。牛肉切片,用 料酒 糖 白胡椒粉 郫县豆瓣 淀粉 ,抓匀,用劲抓,把淀粉都抓到肉里去,不然容易脱浆,味道也进不去。
9b@ka!H g [img]http://qingwen1983.zoomshare.com/album/food/images/3da746cdf2f9224e8d32f8fa8c092eda_12490277170/image.jpg[/img]%M&q w.m%~9l
牛肉放到一边腌着,洗菜,偶用的是传统的油菜,你们大家可以按个人喜好来搭配,大白菜也是可以的,豆芽什么的都可以。u|2Ad9C2UI:g P
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Y]3r/` k e0S sO 配好葱姜蒜,油菜稍用刀面拍打下,容易入味z)` t$_B
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&l Hs1A!g 锅中放少量油,八成热时放入郫县豆瓣炒出红油后,放入葱姜蒜爆香,加开水。有条件的一定要加高汤,味道会更好。汤开后,依次放入油菜和腌制好的牛肉,迅速调味,放入 盐 鸡精适量,牛肉变色后即可找个盆盛出来,不要太长时间,这样的话肉质鲜嫩。怕不熟?呵呵,这也是为什么要选用牛身上比较嫩的肉来做这道菜的原因。B\5[~jb
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另起锅,放入一点油,不用太多U6z+WG#[;B Q
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4r nA f;~ 将准备好的干辣椒切碎,备用。这里有三种辣椒,一般的红辣椒,著名的小米辣,超级红灯笼5] Z+sb@}bT
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0l:n5c/j1?2`)OS 当然少不了麻麻的川椒咯,呵呵,给它们来个合影\/oG(U3M7P2B `
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油烧热,到微冒青烟即可,关火,倒入我们的辣椒和麻椒1h^)\%Xu[l6s
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Uiy8D1xWmVK 下面的步骤想必大家都晓得,往菜上一浇即可,用油勺慢慢淋也是可以的,最好在肉上撒点蒜末和香葱末。炸油的时候可以先放少许香油再加入植物油,烧热后再放辣椒和麻椒会更香。我最后还摆了点香菜,配配色咯U+Zb AO?
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再来张特写,hoho1{0n7N {"A:Zqu6UE0p
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