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查看完整版本: 自制水煮肉片[10P]

zzzz991 2009-9-22 18:19

自制水煮肉片[10P]

我这初略的作法不一定最正宗,可能跟其他的作法有些出入,参考下就行了^ zJ)_c8bQ[
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  主料:猪里脊肉两条、鸡胸脯肉一块、芹菜、青笋尖、白菜、鸡蛋一个、高汤 }h#R!H`ObQ;vl
          (肉类选自己喜欢的就行,鱼片、牛肉片都可以。蔬菜里缺了青蒜,夏天不好找,有的话作垫底最好。高汤麻烦的话,白开水加点鸡精也行。)
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yG&Sy h,GIu   调料:食用油、辣酱、辣椒面、花椒、姜米、蒜片、大葱、盐、鸡精、料酒、芡粉、香奈、
V*|E+L])vL$s3i Z/Q           (辣酱可以到超市买水煮类的袋装调料或者老干妈系列的瓶装代替,份量视自己口味,想要做出来的油红汤靓的效果就全靠辣酱了)
j.r{g'qM$e   做法:
LLo#cF5B0q9\'o   1、里脊肉、鸡胸肉切大片,用料酒、芡粉、少量的盐、酱油抓匀,再加搅拌好的鸡蛋、姜米、蒜片、少些食用油继续抓匀, 码味待用(抓肉拌匀的时候,用了一个鸡蛋、足量干芡粉用两调羹水稀释和少量食用油,要想做好肉片嫩嫩的,拌生肉片的准备工作要做足)
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  2、芹菜切段,白菜叶小的话就不用切了,青笋尖划十字刀刨开、大蒜切片,生姜剁成米粒,葱白切段,葱叶切花
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  3、倒油、锅烧热,芹菜、青笋尖、白菜、葱白进锅,加少些盐,翻炒至7成熟,沥干油捞出,放盘里作垫底;jQnc.dq B8g y.`

;L'm;r-g}4NE,S   4、继续加少许油、锅烧热,油温至7成热时,下花椒、姜米、蒜片、两颗香奈、爆香,放入豆瓣辣酱炒香
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w&zh%K9Cn/z7Q   5、将拌好的肉片分批快速放入锅中,可以左手抓肉片进锅,右手用锅铲把肉片划散开,别一团糊就好。翻炒片刻后,可以尝尝肉片熟没,盐味够不够,动作要快,火候过头肉就不嫩了。味道合适的话,就加入适量高汤,汤烧开就关火起锅。肉片和汤全部倒入盘中,之前炒好的蔬菜垫底。
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  6、将花椒、辣椒面撒在肉片上,也可放些熟芝麻,风味更佳,口味重的话可多加些。锅内继续倒少些油烧热,淋在盘中花椒、辣椒面上即可。最后撒上葱花,香菜叶或者芹菜叶也可。OK,菜可以上桌开吃了。
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[[i] 本帖最后由 zzzz991 于 2009-9-22 18:33 编辑 [/i]]

东方苍狼 2009-9-22 18:32

不错嘛,就是菜不用那么多,和餐馆一样菜比肉多出3倍来……真说不出是水煮牛肉还是水煮菜了……

waxilizesov 2009-9-22 18:53

水煮肉片的做法好像分很多风格,尤其以四川和湖南的做法为最辣

k7nf2 2009-9-23 10:43

其实是放豆牙正宗点,还是放生菜片正宗点?

angelcanie 2009-9-25 16:13

水煮的不是要放豆芽和青瓜的吗?而且油份比较重啊.
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