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lyp789 2009-10-16 23:41

乌梅酒焖牛腩

乌梅酒焖牛腩[ v{?CJo
f L w)M'c p5sT
[img]http://www.eatsun.com/meiri/photo/196412.jpg[/img]
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4G;K6^"zn%bvb 原料: kqO,Eks9\ e%K
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根
,IG QRKZ9]:L:i Mz6P!_8G-YY,rN(j
辅料:j}j/fe.v7e
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
)D!]|6Z7_'V1J:I (2)水淀粉1/2大匙*RdP'dsO
G,w/w,P YZ9ct:R
做法:5{s.j4ET
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
\m@9ew$y*{S 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。9y5hg~ \g
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。$Ht6h8p:` aM ]
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Tips:
Y.~6tWJs#{ e.\ o+oj 牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。
Nf!C+WZ!U O L 胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。I#^k,N:D.Ma?
如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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