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查看完整版本: 麻辣的诱惑,水煮肉片

tersos 2009-12-5 21:05

麻辣的诱惑,水煮肉片

[size=4]原料:
%Q,P$A3oR ?-^aH'\
猪里脊肉680克、黑豆芽250克、油菜300克、花菜400克。
'H/|4O E&s7uw+_ blP,WQ^C+^o{l
配料:
nJ#[J8N
[DLq m:BT;\%mQ 干红辣椒10克、花椒6克、大蒜50克、葱1棵、香菜1棵、花椒粉辣椒粉少许、食用油、盐、料酒、高汤、淀粉、味精。
l a'i\ m9h5LY 做法:+p2dNt,AN N/OZy\

mH7Z$Z"JBS 1、里脊肉逆丝切成硬币厚薄的肉片,加盐、料酒、淀粉、味精腌制20分钟;J$Vf0w:](E |

xGaw,ci&^zW 2、三种蔬菜分别焯水,铺在碗底
E0|${:G3J{2pTZ 3、起油锅,把红椒和花椒小火炸香,捞出放凉后剁成碎末;}8tf-jF;@*W

E8i T7\ E ?1xb~ 4、锅内底油,炸香姜蒜;rM-e%W;U0O%?d
-n^%aL5xG
5、下入2勺郫县豆瓣酱炒出红油,烹入料酒; [:KqMs*`qP,j
:O$[&oR"\
6、下入两大勺高汤和适量水烧开;
Sh)L"b'P
3m;c^-N~vz 7、把腌好的肉片一片片滑入锅中,烧开后迅速关火;
f,L0|q6wr&z}#Tl
Ey;[6yq!ob!Y 8、调入适量盐,然后把肉和汤倒入蔬菜中;
o x+h/g!F,m0f ul3G wJ(F$v
9、把剁碎的花椒和红椒碎、大蒜末和少量花椒面和辣椒面洒在肉片上; { o4KmZ9j*`t

]5e!Z%k6M)a%P&u[O5~I 10、另起油锅,油烧至滚烫,均匀泼在肉片上,撒上香菜即可[/size]!bFv'|0M%h
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009112710482635.jpg[/img]D$At fN'm'zSzS
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009112710493821.jpg[/img]
fM~Cgq [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009112710495130.jpg[/img]

uiao22 2009-12-5 21:14

一家饭馆的不错,很喜欢吃。
*X?C _I o0vu 在家自己照着试了一下,就是6,7两步不好掌握,肉片一下子就老了。
3\5hQ#~*d$uUW"s 不知楼主有没有自己试过。

wangshaoshang 2009-12-5 21:21

很好的一道才,肉片吃起来很嫩,也不会腻,喜欢

kkkufo798 2009-12-5 21:40

麻辣的口味,实在是太吸引人了。平时吃到这个带辣味的东西,就挺让人感到刺激的,值得一试

byakko 2009-12-5 22:31

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

123321ing 2009-12-5 22:35

这菜我喜欢吃啊,又香又辣啊,开胃啊,还不油啊

YDhunter 2009-12-5 22:49

水煮肉片之前已有不少人发过了
;|8[:oL6KV[*^ 不过还是谢谢LZ推荐p)pJ+Q#il1cE
做法要是不一样就更好了

xinkai_1978 2009-12-5 22:59

麻辣的口味,实在是太吸引人了, 这菜我喜欢吃

cjhhhs 2009-12-5 23:10

我最喜欢吃麻辣的口味。肉片吃起来很嫩,又香又辣

Fallen2009 2009-12-5 23:15

水煮肉片我的最爱,楼主的图片很清晰,介绍的也很详细,谢谢楼主了

lsp 2009-12-5 23:22

看了就想吃,颜色太好了,令人味口大开啊。

free5 2009-12-5 23:43

就是喜欢吃辣的 有人说吃辣的对身体不好 可是我认为只要有辣的吃 少活几年都值得:excellence

cosml 2009-12-6 00:50

经常去饭店点 没做过 老婆挺喜欢吃的一道菜!

232587 2009-12-6 00:51

支持支持!麻辣的口味我喜欢吃。肉片吃起来又香又嫩。

mynameisbs 2009-12-6 01:55

好像水煮什么都可以的耶,肉片嫩的话就很好吃

wenicnic 2009-12-6 06:23

饿的时候看到这些东西真是流口水啊,这不是馋人么

kissyou998 2009-12-6 08:54

我就是喜欢麻辣这一口,看上去楼主分享的水煮肉片让人食指大动,真是色香味具全啊,一定要试着做一次

Nature20 2009-12-6 09:06

这个俺还是很喜欢吃的,来学学看看怎么做的,中午就吃这道菜了。

bysbfg 2009-12-6 09:06

水煮肉片我很喜欢吃,不过这种做法我还没试过,有机会品尝一下

hj3611051 2009-12-6 13:47

那个肉片看起来太爽啦,一定很好吃!~有机会一定要去试下
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