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查看完整版本: 红烧肉皮

xim000 2010-1-21 11:30

不错哈,色香味俱全哈,要是再带点肥肉是不是更好呢,入口口感也不一样的

gdyyfsy 2010-1-21 12:02

肉皮富含胶原蛋白,对人体尤其是女士的皮肤有益。

534067577 2010-1-21 15:11

色泽很诱人,一定很好吃,但这东西胆固醇较多,不能多吃

xiao6639163 2010-1-21 21:52

肉皮是好东西,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

liuyes5210 2010-1-21 23:06

这个不错,白肉刮干净的肉皮我喜欢,劲道的,吃起来有嚼头

pdp-1990 2010-1-22 16:33

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

风云老妖 2010-1-22 17:16

确实便宜,1.5元那么多,下回上菜市场我也看看

风云老妖 2010-1-22 17:16

谢谢楼主!!发贴 不容易!~ 帮你顶完再看呵呵!

pppp_007 2010-1-22 20:20

现在单买肉皮比较难,小时候有单买回来红烧味道好极了!

will912 2010-1-23 05:54

看了成品真的很不错,应该个很有营养啊。支持楼主

maxiaoquan 2010-1-23 10:21

很不错含胶质多女人要多吃,有美容作用,经济实惠,

hwq999999 2010-1-23 13:58

红烧肉皮是我第一次看见,看图片感觉也廷好的,有时间自己来做一次红烧肉皮这道菜。

zzw517 2010-1-23 15:18

非常感谢楼主啊,我媳妇也特别喜欢吃肉皮,这次终于可以满足她了,她最喜欢啃猪蹄子,基本上每个周末都要炖几只犒赏她才行,要不然人家会耍小脾气,猪蹄子八九块一斤,而肉皮要便宜多了。

wzr007850912 2010-1-25 11:48

这个我们这里超市有买,买过一次。1I U"r@n,tF n

/NRazD5kn 好像是母猪皮,郁闷,很脆。

bxv99 2010-1-25 11:49

十种面条的做法

面食特级大师推荐的家庭面条十种做法
/v$R T um&vHs 家庭面条的十种吃法
"~'gb$fl xt V 面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。PoQ1c"t p:k
  1、炸酱面?)Ck(@9n(C'cj

7GP9b%La{ T 6kK6z0Q/\2rym
T+UX;u9tfd
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b^-k{?x2fW
%MwC2u-~
  材料:
1k)hXw|Ep   六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。y2uf-IPDT
  做法:
A~"}8DT pl   1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。T2pQ\.u |M:}v
  2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。
pO8jl _;KVJ5A3R*_   3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。
_0SjD`/m*n   4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。R Z2A,] o3p
  5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。
F1ofy0a6B m!n   6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。
$d#]jp|A Z   7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。0}eb(I;K,J3mY+M
  8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。#a4J*GCV2l
2、西红柿鸡蛋面d M$D6{[Z Y
2xX9|4^ Xf%U~J(u
,V \&h9s!mu

N;grg2YldJ
k2x/[[uI Rz
/U!o^\Jv&R!V3u l}3r,v-TV9d
  材料:
h?+bpj`dx   面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片m$i^6Va
  做法:
AYz_x,v]   1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
g,H5_)[W2S:t   2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;-@(M*t dB9xv;l.f0DaP
  3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);.iKY!aY2~"D2i
  4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。1?4aY*s6F~(w8T0e D
  5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~A!bi_4V.bG.m
3、茄子面w$gav?c

)oNTd8pU1lV1Y/y
r kc{9k*J.[-X9^(k
GN1z2rAs
0`y*i6t)o1J)\W I8X k4BE-Y8@
ze&LO0k5e9v n
  材料:{` Tnth?
  茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)-LmTb0V!BtVy:J2K*X
  做法:
o5F#HY&o@   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。i @Y/yu;zk
  2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。*y)K3o.RZI _#u6])O
  3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。ko,de\.K7S9@
  4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
B8N m o-M F;oVM8nl   好吃秘诀
!{6q"OX2R5_   1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。O$V"SuE
  2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。
0| S\eYC)oM c
h9} e U aN}&@^5m
L$K$p^3^"y-ve;dza 4、打卤面(e1JW~oSC1nJ

M!oA'@ C.z 8p]i2E*{8\&|
Lr(M+b'd!c}s t m
2_#x-ve3i6wF7`2N

)f"uM m }%r
;F4B yj"G(}4E)B V   材料:V)c~[R
  黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋#q0hob.]:g u%Jw
  做法:1、香菇木耳黄花泡发;I [#Y;[D
  2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
P&G&lD%E#w+tAN   3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。qP d,P,{V;d
 5、担担面 ?rF*UV~1e9~#HS,b

Ib/YN9`({d I[^ (Vci4~Tg2Q5C)T

7C1Vm%I6x D$L&v%a ![ D!z` uF,@
,ED1sgZR[3i/G

3U Y phm-x]cL   村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。 Y g/^/o*dA}%K%TB
  调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。x$QB;eJ#h5G
  做法:0tR`ymj#H5bI
  1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。'm+D:x*JX%zZ
  2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。-n e6{TLt
  3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。
%V\ {3xY[ B-j:xc%s 6、红烧牛肉面
3F6I#y0E e!e0~ D`9B_Z]3MV D

HAWW1f9}4TIp
,z)\k$U:uS@'U
!b{0A_&I@1V/cT7o0s
.n]0cv7j O4Z!S6H#? @
5BN%U;ge#p L5t   材料:^s j+?;?,E
  牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
8g ia;|%X5R aZ   做法:
%G]&uzvzh?.[2j   1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。X.KC0wm"RZ#f5K2w
  2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。1u{8Rh!UJ/u2V|g
  3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
Y4{WJ.j6{   4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
#YUt,?$oW i   特点:P^Tu!\,R
  香喷喷,好吃看得见。
@x%W$Tw q@*?)I 7、鸡丝凉面
4jy ]"|)j/aw
F2p6T;M\ z \@4k (md#y_ T;Pn:b3CqT

/HAA.Q1nE/\-r )z ~6zEL
q2\A*s$X_u,R.f6i

0nS$Wy9O   材料:
zvk0p_\`!O-K   白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量&V(}p4| Dce
  做法:
4zl}(r$RmYu   1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;/|,F5x(^5V~,Z
  2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;
S*HFoQ)T z R+i   3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。
G#O n| | 8、麻酱面
&@KuKCU6ML
g7m\'D {6{L dp6o2d
6~}f{[ a%[f
0I%}V?)E$}$V T'V kXse
d:W5n%H1Y(\:u
EAw%R-Pq1{
  材料:#J$j+S(K7x-}
  切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。w-GA}i+mj$`
  做法:
0Fw:d n'Yck/n   1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;
C~zSq PT5b s!p8^3s {   2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
1SL/D P%PE 9、虾仁丸子汤面
G3tg3e h7z'[ S6CC9I7J |#LT

z"^$Ge4Hw&^ow
i(iAS7lZ.HH fV7g
"kl2w z$a?3U.c}w ;J}T`"H"d9X!x

N]%z4{!e-]hc   特点:含丰富蛋白质。*z TsSJ9v(ty
  主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。u,^:~ rq/f0wy
  辅料:盐、淀粉。.L{0s5`?nQ"z2h1n4X i
  作法:
N!AzyFD   1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
Q4k!Oo{8r#h/CQWH(z   2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。 Fv H {YQfU
  3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。-q Ri \DO0H
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
4[;Id+LJ:s   5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。$pZ.n,M#D?4c/La&U
  6、将汤和菜料放入面碗中即可。3} q_{f`+^
10、榨菜肉丝面4H0Rp4{D
+]+N(L U ll'a\7~

vc|n|c)J
*d(N aAo*is~)`
b2l@o(x!R?kkY@F !M$k1u;|k@PQ
ZL,P0g_R.z-J.o
  材料:
$sD%f+i3Y2tv   瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
K ] iA1[{   做法:
['~ tUy eNH-p.v~W   1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
J,~WYy)k7|   2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。 U v!wo {%J-c
  3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。"U \+S2q8|K} ~'I'Kh
  4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
k.Y4nM};bM+W-x/C0s  m2Q[#[`Y"G%H`^ fB
 小秘诀:
&q!]1N@} |   榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

Aquarian 2010-1-26 14:24

看起来黄澄澄的,散发着诱人的香味,令人不禁口水直流啊

abc852 2010-1-26 14:34

早点看到这个帖子就好了.以前买的肉上的皮都被我扔掉了.可惜!

jsjyhcwf 2010-2-7 21:20

good!我最爱吃肉皮,以前都是直接红烧的,这下有新方法了
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