美猴王 2006-12-8 14:16
蚝油鸡肉羹
用料: 1、鸡胸肉或鸡腿肉二两。 2、鸡蛋一个。 3、蚝油一大匙。 4、淀粉三大匙。 5、香葱一棵。 6、盐适量。 6q
GI,|L
C-T'V/J
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/8d029acd9b7ab9ab91d71e7343d81e8c.jpg[/img]
horw)T/f wl_
F1V9B?eL&p
做法: 1、将鸡肉剁成细粒;淀粉加适量水成水淀粉;香葱切碎;鸡蛋打成蛋液后加入一大匙水淀粉、适量盐调匀。
0@i!~`f2f
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/b466a5a9cff500625b4d253fe276b0e9.jpg[/img]
,B:E4BlR$S
u|1N'LL
2、砂锅中加约半斤水,烧沸后将剩下的水淀粉勾芡。 #o$W/Q#p'z
pl|
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/e484870ecb3b1c3efdc873bf9e414883.jpg[/img]5X3P O-}w3E7s,j$uR
$x.pKZ.c#S5ufK
3、下鸡肉细粒,搅散,放蚝油、盐。 !p2GgJBL`5d
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/1c7e70545cafbf51b92c78058c5ce112.jpg[/img]
6W"[$P'w'^9p
(Fch%KQO"^N)^
4、煮约三分钟后将鸡蛋液慢慢倒入锅中,一边倒一边用勺慢慢搅动。
Lh3CAd)Z
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/481fe09f4cbba4548d529154d7cdedc6.jpg[/img]GTg6Uqsp
/{wr6j!|
g
5、当蛋熟时起锅装碗里。 zi0tP&ToGb$x4xq
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/001d0072281c42050cfa3bc7af327ab0.jpg[/img]
`*?i v%N
$tz.y@*xex
6、撒上葱碎即可食用。 !b'J.ISFE
QJ
[img]http://image1.chinabbs.com/pic_search/original/11864/eac5bdb616ff33cbe54695f52a428dae.jpg[/img]