591101ls 2010-10-13 12:17
美女厨房----糖醋排骨[6P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
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材料:猪排骨(750克)、红黄椒(各半个)、葱(10克)、姜(10克)、+H@)h%H%{:t ?9O.g
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调料:料酒(20克)、盐(3克)、白糖(15克)、醋(20克)、淀粉5克
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1 排骨洗净剁成4厘米的段,用糖、酱油生粉腌制10分钟;红黄椒切丝备用
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2.把料酒、盐、白糖、醋、葱姜末放入大碗中,再加入约50克清水,制成糖醋汁;淀粉加入水调匀。
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3 炒锅上火把油放入锅内,烧至五六成热,把排骨放入油锅内,用中火炸至肉质成熟,取出放在器皿中把油控净。V9^._Q#|
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4 炒锅洗净,放在火上,把糖醋汁放入锅内,用大火烧开转用小火,把排骨块放入锅内,继续烧10分钟。
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5 放入红黄椒丝,改用大火炒熟后,加入水淀粉把汁收浓,即可起锅。