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豆腐圆子汤

材料：:bS#dC,QW
1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。] |!zs8rIN
调味料：
.rzWN#ci-N 1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
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R hG 2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。Y-k(K0X'I$OKI
3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。
6W P$g2O:Z-mo 4、 太白粉200克。.HE:^7S]ff
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适宜食用者：
X;splA 1、经常过度食用重味、油腻者。
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2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。8xQ4J5@bF.\i
3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。0[5LB qwPU&DE
健康小语： o9~
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煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。