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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊.. U X/YnC.a7Y-g
这几天,天天在家不是吃就睡的~$g+_]AhP1a
身上的肥膘,又开始增加了..
5TB)Y8_5s.Hu"q w,t 由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~s-n~I"d0^([7s:L#i]b
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d{o*x4k(g4i~/D 如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~"p7s7e!V2G
~
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
`v:Vv8D_x` 做法也不是很难~Cz(o u(c
总之一句话:我想把减肥进行下去..
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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..