wbl198091 2011-11-6 15:45
泡椒膳段[23P]
先上一个最终的成品图片。0R7B-r4ux*k
[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/102008ivz7a8z0nh0aadq2.jpg.thumb.jpg[/img]FgQFu
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先把买来的鳝段洗净(多洗几次,避免有不明生物残留其中)2f5mpL7T`
[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/103851oqlfbj9qimj9fmz9.jpg.thumb.jpg[/img]
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备好大葱段,为鳝段增加香味。(lBGxN.u u
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备好的泡姜泡海椒。D3t:Ui%x
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[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/110731340640d0ss236z26.jpg.thumb.jpg[/img]
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把锅烧热,倒入自认为不是转基因的很安全的食用油。
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油热了,先把生鱼片(鳝鱼片也算鱼片嘛)梭一道锅。 dWQt P~&Pz'O
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^1k~
把鳝鱼片倒入锅中。炒哟炒,炒哟炒~~~#B-vE6x(|fO
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T e.g"xO+K
翻炒呀 翻炒
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Of0m@5s
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炒得不亦乐乎的9bM6@Y8L$Cv
[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/114457xtnqa6dn8fzq6rxd.jpg.thumb.jpg[/img]0Tn!aqAh$F*p_
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炒至8-9成熟,就先起锅,放在旁边
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[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/1145127q7ji62jaja77a7s.jpg.thumb.jpg[/img]
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起锅完毕。g{1G]j
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自家做的海椒酱,用来炒作料的时候提味的
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[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/115248fxzocffjmb21afx1.jpg.thumb.jpg[/img]
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把油辣子海椒爆得泡子翻翻的,香味就扑出来了
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大蒜片下锅,先爆几秒钟~~~爆~~~香
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把泡姜泡椒放进去。翻炒)V/F g)sg?&De
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将姜蒜泡椒翻炒到有颜色了,就可以下葱段。s/X/r5s,[0W;H9[8T
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[img=600,399]http://a.bbs.meishi.qq.com/forum/201105/23/124925588z8yobflzty8c2.jpg.thumb.jpg[/img]
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大葱放进去,让味道更香
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