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虾酱素干啫豆角

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,2,15][/td][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b] Y vHjt
咸香虾酱，加上超爽口的台湾素干，整个菜的口感就是脆脆脆！[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]
.c2Z#m)]*a5h$E 青豆角 | 150克1NrMm6~*zx
台湾素干 | 50克1Y QN4bS8gc
红椒丝、红萝卜件、洋葱件| 少量
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`:} 虾酱、鱼露、普宁豆酱、蚝油、
0p;^.w9\4h p m)\ 盐、糖、味精| 少量
{r-J-iA [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/2.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]分别将洋葱片、辣椒片、豆角切好、台湾素干切好，备用。虾酱约一勺分量。OeX&DFs)J.M
[/td][/tr][/table] X3cK2S3A b3q r

s%]d.{2Zia~ [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/3.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/2.jpg[/img][/url]u.yDJ
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[/td][/tr][tr][td]台湾速干。外型像猪肝，但是口感非常爽，而且是豆制品，十分健康哦v(nGM P2b
[/td][/tr][/table]
4sR i(Vo8\'O'uV [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/4.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/3.jpg[/img][/url]9~fS;w a$S
[/td][/tr][tr][td]先将豆角条和台湾素干飞水，然后起锅，备用。KN%K"wM/?
[/td][/tr][/table]V*_u6SL"U'H(kF
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/5.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/4.jpg[/img][/url]6Y2]2q[ z!~2Y
[/td][/tr][tr][td]将瓦煲烧红，放油和虾酱，然后关火。酱料拌匀后，再开火，放豆酱和其他酱料，加入素干拌匀，最后才放豆角条。(m,H'Z+Z ?!T
[/td][/tr][/table],T
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032802/5.jpg[/img][/url]O;UxkNE8q
[/td][/tr][tr][td]所有材料拌匀后，盖上锅盖，洒少许米酒在锅盖旁，略盖三分钟。香气扑鼻的虾酱素干啫豆角就完成了啦！
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;RHFi#R T WT.Y [[i] 本帖最后由 btta 于 2007-4-16 05:58 AM 编辑 [/i]]