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黄金南瓜条

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b];QM0MUj9A3Z"kgB
南瓜有消脂的功效，而且味道清甜，加上咸蛋黄，清甜中带丝丝咸香味道，绝对值得一试。[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]A6x D?1H7f0{
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小南瓜 | 1只
t?3P7k@W 咸蛋黄 | 5只
]XpM BA s\$J 鲍鱼汁、生粉| 少许 /~{5~|^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/2.htm][img=550,367]http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/01.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]南瓜要选颜色较深，而且呈圆形状的小南瓜，因为肉质香甜且口感较好。 GGN kixpy
[/td][/tr][/table]
'A$RC#D&HHl Ls [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/3.htm][img=550,367]http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/02.jpg[/img][/url]^]5X]-o{6Nb)X
[/td][/tr][tr][td]将南瓜平均切开两边，将里面的“囊”用刀圈出来
b2th%i}t ^m1H [/td][/tr][/table]yG jt-p4m#j@]
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/4.htm][img=550,367]http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/03.jpg[/img][/url](P9YDu T SPLjc2t
[/td][/tr][tr][td]圈好后，用勺子把里面的核轻轻挖出来，记得要挖干净哦！~K|h(~)xk-M
[/td][/tr][/table]
T7djlQ-v\5d [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/5.htm][img=550,367]http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/04.jpg[/img][/url]
g-mr(KR3].h [/td][/tr][tr][td]南瓜切好小段后，再将咸蛋黄切开小块，并铺于南瓜上面。然后放进锅中蒸约7分钟
&J2x-M@^Zs\ [/td][/tr][/table]%s[f
Dy1d
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070321/07032105/05.jpg[/img][/url]
nQjR*s.JR [/td][/tr][tr][td]蒸好后，另起一锅，倒入鲍鱼汁并加少许水，随后加入生粉水，并兑成芡汁。芡汁煮开后直接淋在南瓜上，变可上桌了！)V%_a\!L
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[/td][/tr][/table]

弱弱的问下：楼主的鲍鱼汁从何而来啊？要去为了这个南瓜专门卖鲍鱼，然后熬成汁么？要不该怎么作呢？相比之下，咸蛋倒是很容易啊

哦，咸蛋南瓜是这么做的阿，不过鲍鱼好像有点点奢侈，不知道什么地方可以买阿！