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蚝油南瓜鸡腿菇

　　蘑菇有益健康，甭管是啥蘑菇（毒蘑菇除外，呵呵），偶们一家子都挺喜欢吃，这次用蚝油来做。蚝油味道比较鲜，配合蘑菇来做，感觉不错。
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w%Q*~[\ 　　材料：鸡腿菇、南瓜、姜、蒜、蚝油适量。a8UP ^"m@ qE9[q
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　　做法：-TeAE;dF#s

Df*Z ?5I%K%mE? 　　1、讲南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。
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!Xn&w1[LFr4wB 　　2、鸡腿菇洗净对半切开。3P,eX7d/Du

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　　3、起油锅，爆香姜蒜，下鸡腿菇翻炒。7DtHl1j

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　　4、添加适量的水，煮熟后下蚝油调味，盐和味精就免了，起锅淋在南瓜上即可。
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:s_6: 没吃过～&x W'AWI
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不过看这菜色，感觉放油比较重～
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&sD*xK2Q :)
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小弟对素菜，要求就是清淡可口～:loveliness: