19750622ff 2013-8-22 20:22
【转帖】孜然鱿鱼炒年糕 [4P]
材料:鲜鱿鱼、年糕、青红椒、洋葱、姜片、孜然粉、料酒、盐、生抽n oU s)l(D"Z2H4D8n.n&B
OkC)]yn(N
制作过程::G2Qzua4b
1、准备材料,鱿鱼破肚去皮洗净切成小条,年糕也切成小条)w%y2m3RF`-xn`
2、将鱿鱼在沸水里氽烫一下马上捞出xn^v1e!]h8zB
3、小锅里放较多的油,放入年糕条炸至表面起壳,捞出控油备用4VL}*il;v,S8[J
4、洋葱、青红椒切成小块 ni4X[5N]%Tr
5、起油锅先放姜片、洋葱煸香
sz9R:l8cX
6、下入青红椒翻炒两下
C3Z]N&k#|(i"H
7、下入鱿鱼翻炒两下
Z*Isg$V+W Cv%\L
8、再倒入年糕一起翻炒几下
/t CUu Y6Gd
9、加少量盐,再加适量的料酒和生抽
)Q$F?m&O"c&M
10、再加入孜然粉~lIX#R&o.Z
11、翻炒均匀9HeGCU"?4d3O2k
12、装盘即可
7b!Q m
wV,t;\5m B
w
[URL=http://s1163.photobucket.com/user/hh19750622/media/ww/88/middle_205512_14491353329712996_3d028966913e041b7cde389365102fb5.jpg.html][IMG]http://i1163.photobucket.com/albums/q542/hh19750622/ww/88/middle_205512_14491353329712996_3d028966913e041b7cde389365102fb5.jpg[/IMG][/URL]+zD)]3M7V(W2N/m
I_sE-l
[URL=http://s1163.photobucket.com/user/hh19750622/media/ww/88/middle_205527_12481353329727158_03a375350bbf93c3333797cc23859120.jpg.html][IMG]http://i1163.photobucket.com/albums/q542/hh19750622/ww/88/middle_205527_12481353329727158_03a375350bbf93c3333797cc23859120.jpg[/IMG][/URL]+~"Zlhx}A e T
"UF:fU&}y(T9cmm @
[URL=http://s1163.photobucket.com/user/hh19750622/media/ww/88/middle_205426_16741353329666945_25e66d7929d3df8006e4828d070e9ef9.jpg.html][IMG]http://i1163.photobucket.com/albums/q542/hh19750622/ww/88/middle_205426_16741353329666945_25e66d7929d3df8006e4828d070e9ef9.jpg[/IMG][/URL]
a h9l1M7HC'YiI}
&e$A*yZ u$B8v{
[URL=http://s1163.photobucket.com/user/hh19750622/media/ww/88/middle_210222_17121353330142782_c7f0f910fff8df74f7f1bb6a4eac182a.jpg.html][IMG]http://i1163.photobucket.com/albums/q542/hh19750622/ww/88/middle_210222_17121353330142782_c7f0f910fff8df74f7f1bb6a4eac182a.jpg[/IMG][/URL]k*|?V!JAp
T~YN"F-~k'It
[[i] 本帖最后由 19750622ff 于 2013-8-23 00:59 编辑 [/i]]
wanglu5353 2013-8-22 22:40
哇这个好我明天就试试看看样子是很漂亮的希望味道OK
hhh_1111 2013-8-23 11:13
这个我要学的,感谢楼主,不懂得地方还得麻烦楼主多多指教,谢谢
zhangzjnew 2013-8-30 14:10
鱿鱼要用~淀粉腌制一下,不然的话,口感差哦~赞同
qiangzi2001 2013-8-30 20:40
感谢楼主,我明天就试试看看,样子很好看呢,谢谢
eagles_zsb 2013-8-30 21:42
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***