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591101ls 2013-10-1 16:29

南瓜酱蒸豆腐[6P]

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烹制方法 !Z*l4yK` rq*n4v

5b$r'K@7z"l.ME3lk 材料:嫩豆腐 1盒 金瓜 200g 虾米 15g3@S}&Pb"z#n
调料:蚝油 10g 生抽 10ml 白砂糖 5g 蒜蓉 10g 芝麻香油 5ml 鸡汤 200ml 水淀粉 20ml
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1 豆腐整块取出,用平盘盛好,放入蒸锅大火隔水蒸5分钟;虾米泡软,沥净水分切成碎粒。
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$I D.t*s f c;z$a;})z 2 南瓜去籽洗净,切成小块,放入蒸锅大火隔水蒸10分钟,至南瓜软烂,取出,待稍凉后压成泥。
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3 大火烧热锅中的油至七成热,放入蒜蓉和虾米碎炒香。
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:b&s3~ T dn 4 蚝油、生抽、白砂糖、芝麻香油、鸡汤、水淀粉混合煮滚,加入南瓜泥和水淀粉(10ml),拌炒均匀。
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6}#c;O%y7QG 5 淋在蒸过的豆腐上。再铺上炒香的蒜蓉虾米即可。
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