591101ls 2016-12-3 11:08
姬松茸鱼片汤[6P]
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-10/12/C8/res03_attpic_brief.jpg[/img]
6N&XW,|3f ]s!f9hJ
R2TGPVW3qB
烹制方法:
5ml
[LqLF A
材料:鲈鱼、姬松茸、白贝 配料:枸杞、姜丝j6c)V&I5P
d
调料:红薯粉、油、盐
$jy7g3ZvQ
:g1L&uf0i
~M'RS7Tls
~
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-10/12/C8/res05_attpic_brief.jpg[/img] :BW
@*L(h!p}f!R
V7_qr0G!iv-T
1 鲜姬松茸切片;鱼沿着鱼脊骨起鱼腩。鱼骨不要丢弃,可以用来熬汤。鱼肉切片。eWI B0g,x1G1w7l
;UOR,XnW
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-10/12/C8/res09_attpic_brief.jpg[/img]
,r
B/B)bR
ep:u? h@_'^$iz
2 从鱼腩的尾部(薄肉位置),将鱼皮朝下放,以推拉的手法,斜刀切出0.5厘米厚的鱼片。DO PP5lh
U
Fe[t$]ouw
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-10/12/C8/res07_attpic_brief.jpg[/img]
k jl
l VP3?
3DK8pS oq"V8}
3 用红薯粉捞入鱼片中,捞至起胶,粘手。
&C*^e\gt
@0Y
wBZ!AB y
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-10/12/C8/res11_attpic_brief.jpg[/img] kg iR#v?px@[c
:|pmR5YM.a[)i0o
4..热油锅,鱼骨煎香,一面煎黄后再放姜,下白酒,倒入滚水,加少许白贝吊大火滚10分钟左右。X9zM$X Q
Fs:}O}l_5|v:?T`
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-10/12/C8/res13_attpic_brief.jpg[/img] "[9RT&\ uo_3iV1jZ
.lK0zo^VW6O@"a
5 姬松茸飞水,在沸水中滚两分钟。爆香姜丝,倒入鱼汤,放入姬松茸。将姬松茸的鲜味煮进鱼汤里,然后下少许糖。下鱼片,鱼片卷起即可熄火,用少许盐调味,即可上桌。
kc135135 2016-12-13 15:17
又是一道色香味俱全,养生又清淡的汤菜,再拌上清新的白米饭,应该是这个冬天最美的享受了。
1234qwer_1 2017-1-7 19:26
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
riopires 2017-1-12 15:33
姬松茸和鱼汤是鲜上加鲜的说,所以这么做应该会很好吃。
qiuyubrandy 2017-1-12 20:44
松茸听说营养价值极高,不知道真的假的
timman 2017-1-15 21:14
这不可能是私房菜吧,材料都是如此贵重的,虽然烹饪手续较为简单