查看完整版本: 菠萝咕老肉(极力推荐)

菠萝咕老肉(极力推荐)

[color=red]  材料：1、洋葱圈，辣椒圈，菠萝丁YU[
\G}?
2、瘦肉切块用鸡蛋拌匀
8Ra
m#X!@re
A 3、两大匙番茄酱，3/4大匙砂糖，一小匙香醋，一点点盐（不加也成），几滴料酒拌成酸甜汁.
5|P)` p+XZ4m@]FP1c [img=480,130]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071214204626141.jpg[/img]
&v p%tl L;E,z
| }$u
%Jc.cI{HC:k "?,r]Vfk.x] sEf!t

I5j;I#LJ/`A
做法：1、拌好的肉沾上生粉，锅内油烧制6成热，肉入锅炸变色捞出，等油烧热复炸一次捞出备用7tE y5MN1\4O
2、锅内少许油烧热，中火翻炒几下辣椒和洋葱，放炸好的肉大火翻炒几下，加入酸甜汁迅速翻炒，防止糊锅，洒上菠萝丁，翻炒均匀出锅！ Im7G!b u]
[img=520,253]http://img45.pp.sohu.com/images/blog/2007/3/30/13/9/112385e2e10.jpg[/img]#W.V2f!pnT'q2Pl
T}
D K
C$dy

0B'Lxx#yTw ^
],t;hA$q\'o

M`UuIg"aE [color=red]大功告成  酸酸甜甜就是我——菠萝咕老肉！[/color]
IUlKL] [img]http://img44.pp.sohu.com/images/blog/2007/3/30/13/10/112385e8b30.jpg[/img]
m"T"U@6l BW5A&h^,h !O(g"{vaqLz?

]li ? Bf\:y
lG}uk h
Y*BPS}3Q?'q [/color]

好香我喜欢酸酸甜甜的菜肴，谢谢搂住，我学着做个是一是看看怎样。

酸酸甜甜的菜很开胃啊
cit }.j0k \ 这道菜颜色很漂亮 味道更是棒啊5O[dS+^Oe0D"g
感谢楼主 介绍