591101ls 2017-12-29 11:43
西红柿土豆炖牛肉[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/48/5a/1202760_3a78ed.jpg[/img] Q8o9@]j
dH!dR
[J8s
O"[:|
烹制方法:
+j\]-_#z(f
主料:牛腩 2斤 西红柿 2个 土豆 2个 山楂干 1小把 香菜 2根 姜 1块 大葱 1根
'RKT:}ye
辅料:八角 2个 桂皮 1块 花椒 约30粒 生抽 5汤匙 老抽 2汤匙 盐 1茶匙|:M#F;ZOv8@
l)}V#Q_tR-O*^
d\^(`9ZU+Z
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/11/e9/5695761.jpg[/img]
`w,m!kET;P*T
#k&S0o4WT\9Jz
1 牛腩切成3cm大小的方块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次。.把大葱洗净后切成5cm长的段,西红柿洗净切块 。土豆去皮切块。t?Y(N2l~*n$m
]"d/O vic
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/16/e9/5695766.jpg[/img]
W*T?8~5~m+|
4H7[9\Q(J7y;H0NR;|
2 把牛腩放入锅中,倒入清水,没过肉面约3cm,大火加热,微微煮开后开始撇去浮沫。
]S
eny3D
/o#DZ7x7\w
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/1c/e9/5695772.jpg[/img]