591101ls 2018-2-4 09:39
早餐汤粉[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/0a/a6/828938_9f4cc4.jpg[/img]
R1P D9E'R,NC
r P
t*|o
烹制方法:
FCz~Ch"E5G9z
主料:猪肉 80g 米粉 2个 冬菇猪肉丸 6个 金针菇 200g 番茄 2个 6Gp,t[u
辅料:油 适量 盐 适量 鸡粉 少许 香油 少许 胡椒粉 少许 淀粉 少许
.i(u-R-A+X
{!];IYh
cmS!f4Q:q]
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/65/f9/3340645.jpg[/img]
b[Lo(E\hA
ql*BV+I2pE
1 米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。Mo)GNS
aB
;Av2e[8^P3q-ck
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/b9/f9/3340729.jpg[/img]
5B@9F`+u;iGPw
+k,@4w(yX \#Q
2 金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。
/c
e@E@9d|$B
[uo5E,P
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/bb/f9/3340731.jpg[/img] S3LMt-TO3W
a7t_KDoZ9SI
3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。
[6x7n!M"Y$S]-j'y8q
e X&@|.TUB8M0b
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/be/f9/3340734.jpg[/img] 9@,M'}9`AL L9s,x
(^1AmIcA
4 加入2碗清水煮开,倒入肉丸。*A7f^"B9}q^
{~cgX6e
FY-qD
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/c0/f9/3340736.jpg[/img]
j;lo6{+D
H1_w
l[BCz3yN K
5 加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
0TpS&{r
Z3FgvX
2a7XX*}w|I
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/c5/f9/3340741.jpg[/img]
e0t4hO8bk!Uf KZyN
,J8`Rm(T
a;IW{
6 保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
guwuping 2018-2-18 17:21
看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗%J \0m
k%R
:excellence