[甜点] 木瓜银耳哈什蚂羹

bbs777

LEVEL 2(新手出村)

发帖新手

Rank: 1

1楼大中小发表于 2008-6-14 11:51 只看该作者

本贴共获得感谢 X 1

木瓜银耳哈什蚂羹

楼主对餐馆里木瓜银耳羹赞不绝口，最近欧尚超市木瓜才2元钱一斤，决定自己动手操作。7 e4 e) x) j/ _
把哈什蚂和银耳浸泡，再用高压锅煮熟备用。也可以用西米等物。

木瓜去皮去籽切成2*2的丁，用搅拌机打糊。（没有搅拌机需把木瓜切成碎粒）

7 v+ ^$ Z3 S8 A: ^5 x4 q

+ \- C' Y. W, K" f0 c7 g, T
放微波炉加热，搅拌后即可。夏天服用也可冰箱冷冻。此羹不光美妙，而且营养好，美容，味甘性平，可以起到补肾益精，养阴润肺的作用。

本贴共获得感谢 X 1

TOP