生爆盐煎肉:
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# {8 K5 [1 q* N- M材料:
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去皮后臀尖猪肉250克、青蒜苗100克、郫县豆瓣1汤匙(15ml)、豆豉2茶匙(10ml)、盐少量、糖1茶匙(5ml)、油2汤匙(30ml)
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做法:
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" b6 S! E2 g' M1、 将去皮的连肥带瘦的猪肉切成大薄片。
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2、 青蒜苗洗净斜切成段,郫县豆瓣和豆豉剁碎。
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3、 锅烧热放入油,放入肉片和盐翻炒。
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4、 炒到肉片稍变色出油
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5、 加入郫县豆瓣和豆豉炒匀
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6、 加入蒜苗炒匀,加入糖调味即可。
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* ]- V3 y1 Y5 V多说两句:
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1、因为佐料里有郫县豆瓣和豆豉,所以盐不要多放,放一点提味就好。
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2、切肉的时候,可以采取“片”的方法,这样可以切出比较薄的肉片。
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本帖最后由 powergame 于 2008-10-23 16:22 编辑 ]