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鮭魚蔥花煎餅
【材 料】
7 @/ S9 z; ?2 t' L鮭魚 150公克 8 b$ s) g+ U; K j6 l6 |
蔥花 15公克 $ t: [ a% }( J
洋蔥 15公克
# K7 U6 H: I4 r0 U2 C& R蒜末 5公克
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% _* D; j* [; u6 {: x: w; E麵糊:; @7 h' n& W5 u ]
中筋麵粉 70公克
; p2 \ N: z) e7 k* g在來米粉 20公克 ( T4 p- O: d# M3 h1 o8 u
水 100㏄
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【調 味 料】 ; r/ {8 ^* B# W3 N
鹽 1/4小匙 / B5 V M3 q2 f8 L5 y- B4 R' ]
糖 少許
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* w, I2 [3 M' g2 Z, e4 H# Z【做 法】
/ t) k/ b( {/ U. h2 n# |3 s1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。/ i7 r( r) e* M" X( {
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2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。2 M2 f* Y+ f1 M3 Y
* z, M) r) G: R' r5 z" ~3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。/ c4 s4 f0 }7 M/ ~1 N+ `* q
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4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。