献给大家一份早点‘鳕鱼鸡蛋糕’~~很美味的~~~!
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原料:
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鳕鱼一块、蒜苗或葱花(香菜也中)、鸡蛋一个、香油适量(再放点橄榄油更好)
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做法:
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制作步骤:
* {, c# i) @+ {; i; }/ o% y1、将鳕鱼清洗干净后去皮去刺,然后切成一厘米左右的小丁,放少量盐搅拌均匀,放十分钟左右入味(鳕鱼丁的量大约是家里吃饭的碗半碗左右)。葱花等切好备用。 |
; m/ G3 [ n: T6 ^6 Z% x2、将切好的鳕鱼丁放到鸡蛋中,加温水(差一厘米到碗口就可以了),搅拌均匀,盐可放也可不放,因为鳕鱼已经放盐了,根据自己宝宝的口味来确定盐的多少。最后放入切好的蒜苗或葱花,再加点香油,搅拌一下。
0 ]7 }2 ^9 _( b6 V3、上锅蒸,蒸的时间大约是开锅后十分钟左右。
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完工~~~大家也作做看很营养很美味的~~~
1 a) a, n9 t! y. `" A0 A 准备的材料
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* U3 |; R0 ^( T" j 收拾好待用
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& t4 J9 S9 ^8 W" {$ E% J 拌好
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上锅蒸
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9 `/ H$ C* z3 x# X$ h/ _ 完活~~成品大家试试
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