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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]


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: M: ]' z% k2 v/ R  
. {: [8 V) d2 E' D  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。
5 A& U8 s. L5 T$ R$ k6 k6 C4 d' V  
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   3 D0 L* [3 E: r5 L% h# n
  这一步很重要, 0 W" p# j4 S4 i6 ]
  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口,
$ l/ T5 k0 Y8 ]; p  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 6 t& d* ]/ ~8 L; Q
   4 Z7 S  b# s" I- F# T, B
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  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。
" f9 C# H; l' \& g* g  进一步减少鱼本身的水份。 4 H' k& H  q0 d9 u. F
  这一步不容怱略,属于自然风干。
! ~! i0 Q( C, Q+ E0 ^  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 7 G1 W5 k4 R& Y' u; K
  
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; h. c, y. ]' S* n, ]8 B2 i7 I0 q+ n1 `; D
  
( d. L% x  e( W, i) v6 |9 w  第三步:是最关键的,入油锅炸制 " D( v# B2 A# |9 s$ O; v$ p
  一定要热锅温油 。
$ K# i! w+ ?: z9 ]   8 L3 s$ I  _5 }, X1 D* M. C& g
  
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. @" m: W' S2 g! T) Q  X  F0 N  
1 N( ~% F2 H3 C) }0 p' W  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅 5 ~4 r! N' C+ u& S. H
  入锅后,一分钟之内不要翻动 。
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5 F( J) Z7 K/ S7 N0 g# d) B' l# n  . f( c/ L* t7 C+ k- ?& U8 J' x
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, k7 p& ], c( l" ?1 e  一分钟后,再煎另一面。
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  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是:
$ M$ [# {6 Z7 H! S$ h  小火慢炖不翻个。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。
8 @) o, L+ S& @. h) U, K总结为. e2 O' Q) \" c) u: n" m3 M
鱼背上切花
% @; [- q4 e+ B! |8 k擦干鱼身上水分" s6 y+ g9 \5 ~1 T
油温不高时下锅
* x' u8 c5 I# v7 F$ Y少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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