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咸鱼茄子煲
相信大家都吃过粤菜的咸鱼茄子煲,被它的美味深深打动,独特的奇咸而欲罢不能。' G% l2 ^5 ?# B
它是广东一道有名的菜式.咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。 # K% w' o: A) ?* E
8 c1 [( y6 S+ W" D8 m( U3 |: |主料:茄子两个,咸鱼1小块
# |! t9 U5 p! c1 h辅料:蒜蓉,红椒切粒,葱花少许,生抽.糖,蚝油.酒,麻油,豆瓣。
+ B* I1 p, l6 u* ^) _- ~做法:/ e. f: Q3 B4 Q" E j' `* Q
1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡
% H& D) T/ k; r$ E" m& _" k& b* r2、咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒后再放一点酒3 M% J+ D3 P1 t/ R3 _2 b5 m
3、把泡好的茄子沥干水后用生粉拌一下,这样茄子就不会很"吃油"多.留在盆子里的生粉.一会勾欠用也不会浪费8 G# Z! u6 b o8 F7 d
4、锅里烧油热后下炸茄条,咸鱼去掉刺剁成沫(或切小碎米)* i) ?/ y$ ], I( e9 W0 L6 |* ?
5、炸好的茄子涝出后锅里留下的油炒香蒜米.青椒粒.放入鱼沫炒香.8 N+ R9 G2 }. B6 o( {
6、把炸好的茄条放入锅,开始加配料,先放豆瓣酱、放入生抽.糖,蚝油.酒,麻油,炒匀.后把刚才留在盆里的生粉加少许水勾欠.再把茄子转到煲里.盖上盖子.用小火焖5分钟., Q0 S! P) l0 J% Z6 r
7、放入葱花后再焖一分钟.开盖上桌.
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图片放不上来啊,要怎么弄?
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[ 本帖最后由 木离 于 2009-12-25 19:48 编辑 ]