朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
0 W" a( }, N% g2 D1 V
' G2 {& I& B( i, e3 m- e6 F( w, w
: c6 ^- C3 n5 k. _
/ K- f9 L8 e& O( J* c* ]6 C

, x: ?, |6 s* E) y0 v9 V p- m/ J- U) X) j1 U) b
& B; D- ~) K1 d1 d
9 X$ H( |8 C; `. m
9 T6 x% K1 ]" w( A2 C
8 H8 ?) I- ^! p0 Q t3 x* x' A6 q3 c9 a
材料:( U* e/ P2 b7 U0 G; j
( C9 D4 p* s* {主料:鲤鱼1条、西红柿2个
4 S/ {5 G; M: K' L* v' i! p& Q( L4 V: I$ |/ N' C
配料:尖椒1个、红椒1个、葱1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根
; N$ }* k" ?' C) C# u0 Z
1 |) Y) }+ I+ h* ]: y+ {7 Z# a调料:生抽1大勺、啤酒1/2罐、辣椒酱2大勺; B; Y) @' {0 [+ U. `% t8 f& m
0 M, V N: ]8 J5 v1 J) g! J, t# A% p4 ^5 i `. @
做法:. r& C" K; H* S* E4 w5 A' K7 }
% ]$ x+ Y! b2 h \1 n
1.西红柿洗净、切块;
! m! l5 h8 f, S* M2 _* m' W+ g3 L# U% N$ E, g: T
2.青、红椒洗净、剖开、切大块;
" C1 O& f+ v6 d j! S* [" G
& ~: T7 g; e, d3 G3.姜去皮、切丝;# g& m, d' j- ?: `. L
) K' N& u! a. A( {$ E) p5 i) ?
4.蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎;9 I2 x% p/ I! w0 n2 j h; {, a
V; @* q( ^) r. N5.鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞;
( t5 R7 H9 n7 b7 V( z- ?( F/ w6 C; Z+ G4 v1 u3 B3 `' T
6.用厨房纸将鱼身表面的水分吸干;
6 _% S, Z- d" g. q1 z4 _
+ M3 ?- l7 i9 f& S8 K( v' s
% {0 ` { C2 L' D: x `4 n2 r! d3 U$ M
) l' A" w. V' `7 {# T) p; J8 D9 f) }$ Q# u2 ]4 `0 R$ [
/ g* _$ v2 j% X9 Q8 q+ V* n& G! D) C5 t( e8 F. u
% {8 h2 @% Y7 d9 q' u+ |( U8 ~9 x
7.将鱼斩成大块待用;
: J9 X B% {! ~) o) z7 {% ^) [( d' [5 F8 H ]
8.用两片姜将煎锅擦拭一遍(感谢小何同学的小胖手友情出境^_^);# t$ g4 r( e" f( a
+ |, n8 O3 y `! m# D9 w
9.将锅烧热,倒入少许橄榄油;
* ^! a6 {: e& {' i/ P# d0 y# Z, b* K$ J1 B3 b9 l8 D
10.倒入鱼块,以小火慢慢煎;
9 F+ a. N% Y6 c) ^5 E! R- s5 e! q- d
11.煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用;! s8 t$ Y* |6 J, k! }+ G0 H
- W, ]. D6 O8 ?1 z3 K2 b
12.锅刷净,重新倒入橄榄油;
1 U9 A I+ _' ^ D
. K- I, i1 r9 ?4 L( |
% E9 V% l/ m ^; h7 J& i& q/ M9 ]8 W0 Q
4 H3 l: e( N1 @/ d3 ~0 G: Y( E1 a* x* c( z$ N0 q! u
7 V' k6 p F) z6 W
% n! l9 Z5 K4 @13.放入姜丝和蒜瓣爆香;
% q* u- n9 u0 [. w9 a6 T" b
& j0 z) S2 e" g1 U& ?8 f% M# f4 K14.倒入煎好的鱼块,翻炒均匀;
" k" u( K P% Z
. I( F! P" ?, M6 n15.加入生抽;9 s; L; S' x& C+ Z5 `
" s8 {1 d4 ?7 o# i% E
16.倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右;
0 r6 V2 Q, |6 I" d4 C; _6 g1 P7 J4 o1 @* ]6 P/ V
17.放入青红椒和西红柿;+ W9 T1 q, I3 W1 \
8 R8 g$ W4 j) b% a% H. C2 M5 K" \
18.加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅。2 @/ {/ W/ N3 W7 w) o6 g. K
! X- n" W: R2 b y6 S
9 [' h: |# L0 M, h) }$ t1 @6 [
" w( n1 M( D3 M) L; [! n0 k% g% c) F3 ~) B
* F& z% L% ]- F1 T2 l
7 i% H6 n2 v3 C# |6 R8 B烹制心得:
: [: I) P# D e( Y: U- X- L5 V* H8 c
6 P& D, ^ O, a$ }3 j1.正宗的啤酒鱼不需去鳞,有的人专门喜欢吃煎过的卷曲鱼鳞,如果不习惯,也可以去掉;
! R: u2 D! N' Z7 N/ B5 ?3 @9 g7 T# S0 m8 w, N/ k2 ^" Q+ C
2.煎鱼之前,用姜片擦拭锅底,且热锅凉油下鱼,可以避免鱼皮粘锅;+ c6 G6 p7 Y/ o" B9 M8 ~5 v
& W4 E: R* b4 j, S
3.鱼下锅之前,一定要擦干水分,否则热油飞溅而出,容易烫伤,且鱼皮易破;% [* | c# G+ m! h0 t( ^# E$ N( A2 c
( o# S+ y. h9 f
4.炖鱼的过程中,尽量避免翻动,以免鱼肉破碎;+ |6 }' g/ H/ L; Q/ d
- x1 T3 R, s# n5.生抽和辣椒酱中都含有盐分,不需另外加盐。+ R9 ~9 b- m( `4 J
" V8 d, }1 S( \# Z- a7 I
) _1 W i* a, q% O
: U4 U& _. Q& k+ W3 B4 l& ?; \0 U6 e
9 G, e! \+ L% ?8 ~
" @5 ?, l# M- M, D# X2 R
- y- R& B+ |1 v朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢