原材料:
6 t2 i( R6 S: \9 b* ]- |; B去壳绿笋1棵 糟菜1包 红辣椒1根 鸡精适量
: J, M5 y* n' x( |) ~
E4 r& Z7 C6 Y做法如下:
" V2 W- ^& p) r& w5 s, o# n: d9 F2 D
1、绿笋切成薄片,红辣椒切成丁。
; Q# V/ ^7 U) X/ k
2、把切好的绿笋片倒入烧开的水中焯熟去苦涩味后,沥干水份装盘。
+ q6 P( |5 X3 ^, r* {8 _5 f& N, J3、炒锅用中火加热,倒入适量的油,倒入红辣椒和糟菜出香味。
8 K- d% m4 {' P$ S0 W
4、倒入焯熟的笋片加适量鸡精继续翻炒2分钟后装盘。
4 }/ z* r5 R; L9 t: p' t% V8 Q' P
* a3 V6 M+ O% C4 |4 \8 g% L
+ b5 V+ H) G' _4 X! w
