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小 发表于 2007-2-24 16:31 只看该作者
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蜜汁叉烧肉[7p]
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; S6 C: R0 V; I0 ~3 t原料:
* c$ g# I4 Y5 }' W4 f9 v2 n; J5 f4 b
小里脊肉4条、叉烧酱3大勺、老抽2大勺、白酒两小杯、白糖一大勺( Q- x2 V6 I+ T: D7 k
) r3 J5 W( ]1 n! o7 ~
$ I, x, Q% A4 B2 {
# X) [( C; v* ^* C: b做法:
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1、小里脊肉洗净,斜着切成2厘米厚的条。放入大碗中备用。
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2、将叉烧酱、老抽、白酒调匀,倒在里脊肉上,拌匀,腌制1到2天。9 j9 Y# @! E( G& h, C( J
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' u% a( V- {% d3 @$ o5 k7 t3、烤盘上铺锡纸,烤网放锡纸上,将腌好的里脊条码放在烤网上。6 G* ]. A3 d7 a
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4、烤箱预热140度,先烤20分钟,取出略微晾凉,刷上一层腌肉汁,继续烤20分钟,取出,晾凉刷汁,再烤20分钟。总共烤了一个小时哦!烤好后,取出晾凉,装入保鲜盒,放冰箱冷藏。
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+ x+ r1 z" S) z l, J( H7 u5、切成片,可以直接吃,也可以用来炒菜。味道挺不错哦!
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烤第一盘的时候用的170度40分钟,觉得不够干,第二盘换成了上面所述的方法,就很适中了。再发张第一盘的图片,这个颜色比较好看,肉也很嫩,不大像叉烧肉。
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附:自制叉烧酱
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" I' {& B0 d( H: u4 n葱蓉、蒜蓉各半汤匙、八角豉油两汤匙、柱侯酱一汤匙、糖一汤匙、味精一茶匙、五香粉半茶匙、老抽半汤匙、玫瑰露酒一茶匙
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(好像这些调料比叉烧酱更难找到哦,权且搁这儿吧,或许用的着呢)1 ^# I4 \/ \) D, d; ?
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八角豉油:八角二两 、豉油一碗8 }; T; \, [. ]
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做法:两者混合先泡两天备用
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