推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

这个是用山东芫爆肉丝的方法转换过来的,依旧继承了传统芫爆的香气扑鼻的感觉,味道非常不错,香菜、黄酒和胡椒粉的味道结合在一起是无知的,
9 [* w, z, E1 _6 {* v调汁的时候闻一下就明白了,这道菜是真正的用很少油就能做的非常好吃的一道茄子菜。
6 Z9 t/ ?: |: }; |; S: M. t3 @4 C! o8 X: {
8 w/ J0 T8 P: k  B% a

% U9 n/ U, S" p主料 ! v" m1 l0 Q/ S# d
茄子(紫皮,圆)400克
, U9 X, K  Y5 l) [" @! f3 h+ N香菜80克
: O0 q2 Q. S3 V
* Q1 E$ ?& J5 w" q3 M, C调料食盐5克' ?3 G  @# f& q* i+ M
葱5克/ [: z$ s) P0 ?- X- t  i# C
蒜5克
% _3 U" P7 }. {  T0 n  G6 o1 }3 e& k米醋3克
- J# X! W6 P  ^7 j" ~2 o/ M香油5克
8 b& M. _0 M, y& q. O植物油2汤匙# z# w& ]  x7 i& Z, i4 y
黄酒25克* p9 Y$ Y- K: d% |# p
胡椒粉3克: i8 z5 F) J% k! T1 R2 s. ^: g# O

8 W3 X- [4 h: ?( y2 b8 Y芫爆茄丝的做法
7 V: R4 T" ]( ?5 y  d
9 A" M3 G5 a. v2 H( o1.准备好所用食材,香菜切段,西红柿切小块,茄子切5毫米的厚片备用5 n6 p  e! [" p  O5 h7 X

! ~8 ], U& Z4 [* l8 x* F% ~
, Z) b: L; O( u2 c3 p$ q$ |6 G9 `' n; O; `1 d$ T

9 N; ^* O* u. c, Y2.接着切成5毫米厚的丝,放盆用盐拌匀腌半小时,茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用
* O% S# M* u* W* l) ^# a! e' ^* ~& J# h3 R* }2 ?( f
5 _: }, w& T2 t' v8 k( _# t! A
0 ^, n6 _6 v% ?# j- N
9 H0 N2 j$ X  A( F
' h* g8 `. R  h: T. V
3.黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起,开火锅中倒正常炒菜量的植物油,烧七成热后把茄丝放入,中火煸炒5分钟
; L2 }, g3 o$ `% R' Q: V- B) U9 q; r. W6 @$ M! n8 a% J

! E2 m6 F* H, g* D$ d! b) G6 i6 O$ R2 _' I

7 D$ @. \& e  B" V% p4 j" v& J- g5 w' ?* I, H1 u( ]
4.炒软后将茄子拨到一旁,把香菜段放锅内炒几下,香气出来后开大火,把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可(西红柿可不放)
7 A6 J0 G! [1 B" p/ l" W2 e
0 }* _( b6 ~" o4 x. t# X; Y4 f! S
' j6 O9 J3 B# _) @  o% G" b) A$ j2 \4 v- t: o+ s
* f0 b# K6 \( I6 |( d

- u( z* d# W& Y6 |: i0 d; z: C+ ^; H3 r; U; e
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-14 08:32

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

看起来蛮清爽的,还有保健功效,学着做做,谢谢

TOP

哇塞,这次又学到一个新招,原来茄子可以切成条吵着吃,不知道是否好吃,值得一试。

TOP

你确定这个菜有这么多的功能!要是真的那还真得学学哦!

TOP

清清爽爽很是健康的一道家常美食 上来学习下真是受益匪浅

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 04:43