+ a ]" k5 N2 ^' w/ g3 o" l% s
) s- ^6 ^2 Y# S, r4 H3 `) ^材料:水发海参 100克;虾仁 100克;熟鸡脯肉 100克;红辣椒 1个;黄辣椒 1个
( y" r. \3 m+ q4 z y: ~5 e, V
调料:香油 2小勺;酱油 2小勺; 香醋 1小勺;精盐 1小勺;味精 0.5小勺
. I5 E5 t r1 m. Z( z W
( W$ o" t& Q3 I/ M% S6 [- J5 g5 A$ h做法:
8 g3 H% g0 [2 i8 p+ K
1 虾仁洗净切片;辣椒洗净切块;水发海参、熟鸡肉分别 切成各种形状的片
. w6 b. `, `* |9 u* }
2 虾仁、海参片分别用沸水抄一下,控干水和鸡肉片和辣椒片一起放在盘中
" c/ C: ?! z/ W3 将所有的调料混和调成汁,浇在虾片、海参片、辣椒片和鸡肉片、拌匀即可。
3 \( u4 b. h( l# j; X. ?! J' j; ^3 X5 p8 ^0 [* E
诀窍:采购时候不要买用碱发的海参。碱发海参比水发的海参要更加油亮,含水量大,弹性小,易碎,烧熟后有碱味