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[热菜] 鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法

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鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法

鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法
4 @9 \+ D6 ^3 r" ?7 O7 i3 P+ [& B1.
4 {" ^" b& ~! A0 b8 i8 `+ X3 A花腩切薄片放盐和五香粉抓匀腌一会,茄子切条清水泡一会沥干;
+ O( L7 X& m7 ]( K, v鸡肉肠切片,葱切花,蒜剁碎,辅料里的所有材料混合调匀成酱汁;
1 x+ p' t2 T: O2 c8 d/ M砂煲烧热后先倒点油打底;
* @" a  q  V- a9 A' T# X+ [$ _# K3 D倒入花腩翻炒;% |) T4 |" k/ r9 @' z9 O# g5 p  h

6 x, j: v' ?( R
" Q( `, j3 W" o5 R* q# d2 X+ u花腩开始出油的时候,晃一晃让油涂满煲内壁;
/ g% ?1 V$ C0 a; V倒入茄子,加一点清水;
3 F4 |  u6 A! p/ r  U# t加盖子小火焖,过程要多翻几次;% J6 k; u" M/ t) S- J/ U. v
直到茄子呈现软软的半透明状态;
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0 b) P8 l0 V" I
$ G) T& j) S9 k5 C) I6 @, y加入鸡肉肠;
- a* v) }, h% a淋入酱汁勾芡;0 G. ]: D0 O+ z! t5 J3 S
撒上蒜蓉;2 z5 m. d; K: g" F, N+ E
撒上葱花,上桌。+ Y6 [9 }) z% W& F* S
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! \$ {9 w; P7 h% w$ U/ Q. m. H' O. n+ |/ y. ]# v" J: W* ^  e. f0 d
烹饪技巧
- Z& {+ r! d5 q: l9 x1、因为茄子吃油厉害,所以肉要选那种能出油的,花腩最好;
% x. I- _% d/ Z6 }$ z# t
0 p0 E: |% e& W4 [( Y2、茄子泡一会,可以防止氧化,也可以减少吃油量;0 J: h! g' _* q8 v+ K) @

/ w7 v: U9 E' w3、整个过程中除了腌花腩的时候放了盐,后面是不需要放盐的,因为蚝油和酱油都有盐的,如果制作的分量大怕不够味,可以在勾芡前尝一下补些盐;4 D1 H, v( ^* P1 V

9 m* H/ z# Q7 L1 L( e4、放老抽上色效果好。! V4 p) z3 k5 o) G* g. o
9 o: P! y2 u! w4 Q
本帖最近评分记录
  • 昊霖广场 金币 +10 不管你是否接受 红包敬上! 2016-5-10 10:27

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色香味俱全,好菜,不知哪儿有这美味。

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感觉这道菜有点太荤,吃起来有点腻。

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味道应该很不错吧,如果再加点红辣椒点缀一下效果可能会更好点。另外茄子比较费油啊。

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看上去汤汁有点紧了,食材放这么多应该放多点鸡汤后再勾个芡,这样鸡肉、肠、肉上都能有汤汁的包裹,味道会更好吧。

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不太喜欢吃鸡肉和茄子,不过看起来这个搭配应该还不错

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喜欢吃茄子 尤其是这种蔫蔫的感觉很入味 做法也不难 有时间可以尝试一下

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看着就有食欲,马上记下来,等下一次聚会让朋友们尝尝我的手艺!

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很好吃的一道料理,材料也很简单!!!!!!!!!

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味道应该很不错吧,如果再加点红辣椒点缀一下效果可能会更好点 有时间可以尝试一下

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