推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 早餐汤粉[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

早餐汤粉[7P]

/ o! A2 i( k. b6 Q' W# [( |$ |
5 ?# ]( A. A4 ]3 [8 O' q
烹制方法:3 W( `7 h: w- ~1 e7 [9 O1 p& F
主料:猪肉 80g  米粉 2个  冬菇猪肉丸 6个  金针菇 200g  番茄 2个 , A9 j# T& w/ E3 T
辅料:油 适量  盐 适量  鸡粉 少许  香油 少许  胡椒粉 少许  淀粉 少许
0 w* c& O3 [" |. h3 \/ w1 P( F# W$ E/ r% L0 W
. X' j. _2 z% `  ]$ S" j
5 s8 C, h( J. S! T) F
. i. p4 G5 N  M& J4 E" w3 g* }4 }
1  米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。
$ G4 _3 p& A& v+ M- R% `' {2 z( p  Y+ C/ \7 L" Q+ l
9 f6 t* ~( U3 m

7 @, m6 d) v) B% o+ O& ]8 N$ W2  金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。
, e3 y. N0 p% u7 A5 C* B4 ^$ o" f  k+ c# ?! T
  V: f) `/ i& j) U; Z- ^7 K* X
4 i( z: U0 O/ B: O5 S7 T' x, P- G( i2 c
3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。
2 f' I$ X0 G. y, v2 N: c! B+ P0 l+ L
" |7 q* H$ n9 k % K5 f; {' Z" U9 x

6 ~" w9 Y7 f. x- ?+ _9 a5 n4   加入2碗清水煮开,倒入肉丸。' O9 d+ p( n& m: M$ t; _7 S: N) h

* v" R, E# e2 F- G4 m. r; J
: K* s1 b5 _0 |* K$ D
. e6 t3 j! j- z$ ]5   加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
( K" q9 s4 e- ]3 W0 f: k  u2 m8 ]: w* i3 v4 B: `* s0 `

6 {2 i4 H/ N# ]# k9 T0 u. K) S4 C1 P# N! H$ X8 V: V
6   保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-4 15:48

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗+ `# x$ W5 I/ i4 j" C

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-16 11:11