飞舞小酌---豌豆茄子
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5 W" e% W3 v# P3 m9 g难 度: 中级
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时 间: 十分钟以内
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主要食材: 蔬菜类
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- F0 Y& e) A t2 _1 f7 n菜 系: 素菜
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- p6 c& |% ^2 [& |& I' A茄子色泽深红、豌豆翠绿、口味鲜、软、嫩、醇香浓郁。
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用料
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茄子 350克
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+ n0 v0 C `9 E9 F+ ^9 `% S% `1 p0 `( ^ 鲜豌豆 50克
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' `5 {# P' k0 j 葱花1 5克
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0 f6 s P3 Q$ M 鲜姜片 10克
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/ v9 g+ l' g0 j' `1 N% J 蒜未 25克
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: u c( d$ b; U( z+ s) H 生抽 30克
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盐 2克
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糖 少许
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高汤5 0克
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做法
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* R) A2 X8 H' [8 H 1、将茄子去皮洗净,切成3厘米大小的菱形块。
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2、用一个碗把生抽,盐,鸡精,糖,高汤,兑成碗汁。
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% ^( u1 ]# @8 U8 @1 J% X7 w 3、锅里放油,烧成5成热时,放入茄块,炸成金黄色成熟时捞出,备用。
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1 S: X; [7 d J3 t! h; D5 A8 S+ R 4、锅中留底油,放入葱花,姜片煸炒出香味,倒入鲜豌豆煸炒成熟,将炸好的茄子放入,改用大火烹入兑好的碗汁,烹炒片刻出锅,装盘撒上蒜未即成。
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