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[热菜] 砂锅鱼头(图解)[11P]

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砂锅鱼头(图解)[11P]

2 q) w- i' z! f4 s) |  K9 z
- b  s3 K1 [" S' F
# S# @8 V% n+ N- W! W  R. X; J/ c
" e- F4 C5 e2 k- m
鱼头一个,去鳞洗尽,葱姜少许。 : V, o$ {6 O* \! d, }

' }: p( t8 x( O, ]7 H" v* S
6 W% v4 E5 W- K
+ o0 h) q& G# H" K! J豆腐少不了的。  s) L+ P' q5 M- w  C

1 n3 c) T# Q5 D$ d4 U  w2 C) m5 R' [- {$ ~

  \" t$ F1 o# w7 _3 b鱼头太大要改刀,否则吃起来不方便。- Y5 j; W1 j! n1 ?- M8 ~: Y. A

* g) h! S  h  B. X2 O. u+ m* G
5 p1 r9 O' I" U4 P: L# S  Q, l
% _% f! K! e9 q" a2 d7 @准备炒锅,放油
" o9 E4 S/ y9 P1 T. {7 H: d& d* {$ G6 j; e* a# z
0 d& V. {/ t: Z6 n9 l7 M' t

  \) v/ f6 Z* ^* D0 `* g/ l2 |砂锅放清水待用。
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8 S% d/ I" q# L+ l+ u, k' E6 Z+ I
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1 b; Q0 o3 r; T; o油要热。
0 W) x& I8 m3 B) U& b, m1 }& y$ S$ Z3 D/ t, @- Y0 H' n) M8 H2 i

2 O, f9 r$ J/ ^% K& s2 \' r5 O& O4 ~7 n
放入葱姜,煸炒。 9 Q/ j" R. ^0 w& }: l1 R
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6 S9 A+ i8 L+ k$ L) |! w1 n- |& E1 t6 O4 c: ?* r# V& g+ G
放鱼头煸炒,放少许料酒。
3 O0 W& }! U$ w* z
, z0 [  ]- f3 h: l
9 S- y' E$ F, ]( u" L! y! a3 P5 J
6 ^  z- Q% i, T. u4 D再放入沙锅。4 Q/ ~  \  {: \4 ?9 H

# g4 L' m( e9 Q3 U5 Q
5 A: ?: k: x% t' e2 U' u5 R+ h: y  b
开锅后放入豆腐。8 o6 G! S. V; X4 K5 [! Y

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放盐文火煮,10分钟,即可。
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了解,看了沙锅鱼头想起了大肠豆腐真馋啊。

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10分钟时间是不是短了点?这样汤汁不浓。

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