: `. ^& j8 ?9 U- }# \/ g9 p2 j4 |* O% [% O2 L" j* z( F
烹制方法　* o" a" m8 [% I! [
4 \7 }( _* x: j  W" ]: N$ S; I
材料：意粉、猪肉、彩椒、洋葱. h$ P' |5 \7 u- L2 f2 `# W4 T
配料：番茄酱、刀嘜橄榄芥花籽油、盐
$ Y3 J4 ^. P# e; s; @0 V1 L3 Q( @8 J, _+ K: d# _( ~: t; w( w
' d" R( _  U7 V* p' x: A

! T, B& E, a+ r5 j1 {7 I1　将彩椒、洋葱切成丁；将猪肉剁成肉泥
3 O+ M4 F% e# ?% o: y5 @* ?/ @8 n( O* }3 z

# n' c, s- {3 D3 k0 ^8 k5 O- M' s% O9 V( W' e% n# ?! @' q4 M! U0 U
2　将意粉放入滚水中煮，加入少量盐，这样可以让意粉更爽口。煮的过程中要不时翻动意粉以免粘锅, D, l6 j7 C0 Y6 J. N4 v
+ n4 K! g  X! H) K- D& ~! |  p6 B7 e! W
* _3 A: ~* k. t4 y$ [
, s! L* J, [" ^$ z6 J  l
3　煮大概十多分钟，意粉九成熟，捞起来，放入适量橄榄油拌匀，待用; H/ G1 m) s! }1 K% c! `
2 \9 s' R4 U- A) ^1 `/ {' X
$ K' g/ e6 y* ~7 }1 I
0 U6 H7 |$ M; X3 V" U, M2 J& ?
4　平底锅里放入适量橄榄油，将彩椒、洋葱、肉泥放入锅中翻炒) V$ p! {8 [+ X# g0 W

1 \+ J: v' A, I) r0 W 6 f# S6 [- L/ o3 F3 e6 _2 |

4 C5 d2 ^/ t. S+ t4 o8 e$ T  Q3 p3 y0 ?5　肉碎快熟的时候，根据个人口味加入适量番茄酱炒匀成肉酱: v) _0 I3 K  b5 V! ~
3 C7 l5 y, D& _
3 G7 B3 ?# ~  w1 Y& l3 ^
1 ~4 z8 o* L8 y* r, I- \
6　将炒好的肉酱淋到意粉上，拌匀后，美味的肉酱意粉就大功告成啦
- I: n6 e8 O# ^% o
1 Q4 o! }, Z* q9 t. P6 K3 V& ~; Q( m: h9 U# B
  ~) `, w  Z( W% z9 s/ v5 Q

比较简单的一道意粉，材料好找，烹饪也不麻烦，要是在做酱料的时候加点磨碎的黑椒粉，估计味道更好！

看着应该很美味,可惜我在减肥，好久都没吃过这么过硬的肉菜了.

意面我非常喜欢吃，上次自己再超市买了些原料自己做，结果做出来的味道不好吃，没有在萨莉亚里面的面好吃。

很会做饭的妈妈的，小孩那个是你呢。不能随便烂用别人的照片

意粉看来做起来很方便，以后有空可以试试看。

这是不是就是意大利炒面" C6 k$ g- g: a
不过稚嫩很好吃亚

很好吃的意大利风味啊！强烈要求品尝啊。哈哈！

这个东西做出来很好吃，但是我找那个肉酱成品找了好久都没找好喜欢的口味！碎肉加在意面里就是美味啊！

做的不错还有点味道 ，可以多吃一点啊 ，