

本贴共获得感谢 X
2
桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容
桂圆炖蛋
" O$ W: J s+ w " v" P$ T2 b: N/ J) L
基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。 & i" e6 [0 w% K" |8 A$ q9 f
基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 3 Y; d* o+ j \* s% P
用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 ~9 n. _. d7 ]2 {9 R \
制法: 1 M7 D1 p, n W+ O# F- n) ]3 {5 d
1.桂圆肉干用温水洗净。
4 _; P1 ~7 y* ~* B; f r5 ~1 h 2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。 0 S0 S4 U3 l. N- h2 m
蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。 ) v5 a: O/ B! S# H, j
功效:补气血,益心气,安神美容。