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[主食] 铁锅焖面【7P】

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铁锅焖面【7P】

葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎2 ]% l: Y& ~$ k0 s$ [. x
豆角择取老筋,洗净,掰成寸段6 A" ?* G5 [/ o- B4 d% J# l
五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下
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  F+ N! K5 t$ @炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色" _; h$ e5 O6 L. A" Y# F
放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
. l$ H- t- b, a4 T3 s0 K. Y& Y放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色5 j4 [* W. K1 L( S2 L4 Q  `! H/ ^
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倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开1 r2 A6 p/ c, B! i" k2 i
把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分7 u: k# z6 w8 e" q4 ^( C; L
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上* I5 ]4 G' j/ i; |5 e' B

& q5 x: U6 X* L# F; }' P* T再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上
' ~2 D. G, s4 I5 @2 v+ ~+ p3 [大火烧开,转小火焖1 r1 y1 n  a, Q3 S1 l
焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀
- x. F& l4 b" m( C! k/ N( Y! ^关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋
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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -1 标题括号错误,请重新阅读版规 2012-9-2 21:36

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烹饪小技巧最后成品图看,韭菜有点少啊最后成品图看,韭菜有点少啊

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豆角也能放在面里。见识了。不知道这样做能不能把豆角炖熟。

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